魔芋鸡蛋饼的做法步骤图、魔芋鸡蛋饼怎么做？

用料

魔芋豆腐，一袋里面是一块400克

鸡蛋四个

小米面一把

绿豆面一把

一小勺淀粉

魔芋鸡蛋饼的做法

把魔芋豆腐，打碎加入两个鸡蛋，小米面，绿豆面，（加什么粗粮自己决定，根据血糖自身状况）拌匀，

因为魔芋豆腐打碎需要水，我加的粗粮面粉又不多所以要去下水分，如果您们身体条件允许粗粮面多[8u58药材网www.8u58.com]，能直接烙成小饼，可以不用去水

电饼铛开底下火，加点油，放进去把水分烤干，拿出来在加两个鸡蛋，然后倒油团成团，按扁放锅里，基本到两面都有焦黄就可以了

魔芋真的能减肥吗？

现代医学则对魔芋有了更多更新的认识：首先，魔芋中含量最大的葡甘露聚糖（GM）具有强大的膨胀力，既可填充胃肠，消除饥饿感，又因所含热量微乎其微，故可控制体重达到减肥健美的目的；其二，有降脂的作用。魔芋能降低血清胆固醇和甘油三酯，可有效地减轻高血压和心血管疾病；其三，具有防癌抗癌的神奇魔力，所以魔芋又被称为“防癌魔衣”；其四，魔芋能使小肠酶分泌增加，加快清除肠壁上沉积物，使其尽快排出体外。所以魔芋既能

吃魔芋粉减肥、真的会便密么？

记得早在92年魔芋就首先被提出来作为减肥食品。当时还没有出现减肥热！我们并没有重视这个问题甚至魔芋长的是什么样也无暇顾及。2000年以后才逐渐被重视起来。过去和现在营养界都认为它是最好的减肥食品。当时92年是唯一推荐的减肥食品，首先应用于运动员然后向大众普及。魔芋减肥的主要原理，是因为它膳食纤维的含量比较高。但是在膳食纤维摄取原则上，要求膳食纤维必须从食物本身摄取。换句话说：吃魔芋，从中得到膳食纤

魔芋膳食纤维能减肥吗？

磨芋本身是有减肥的效果的

怎样做凉拌魔芋最好吃？

凉拌魔芋丝，一道最适合夏天食用的清爽小菜，做法简单，味道鲜美，口感脆嫩。

魔芋豆腐皮是怎么做的？

材料：魔芋粉10克，水500克，食用碱1克。做法1、把1克碱用适量凉开水化好。2、500克水放入锅中烧开。3、把10克魔芋粉徐徐撒入烧开的水中、调小火用搅拌器不停搅拌20分钟左右。4、搅拌到很粘稠的时候、从魔芋汁液的周边倒入化好的碱水、极速搅拌均匀、10秒后关火放置10分钟紧皮。5、倾斜容器剥离魔芋、加高初魔芋3厘米以上的开水、大火煮10-20分钟、进一步硬化、这样就成了。放凉水存放即可。

吃魔芋粉减肥有效吗？

效果还是不错的，在韩国很流行的。早饭按时吃，午饭和晚饭只吃魔芋粉。再加一点水果。1周多就可以看到效果！买一瓶优格乳，倒一小碗，取一小勺魔芋粉就像撒盐一样一点一点的均匀往碗里放，别放太快，您也可以撒一层之后等一会再接着弄，"一小勺"千万别放多了，估计您吃不下去，别等它完全膨胀了再吃，等您把勺里的放完就搅一搅喝了吧，和优格乳在一起吃还可以，您可别只放开水吃，那真老难吃了，这个是在吃