现代医学则对魔芋有了更多更新的认识:首先,魔芋中含量最大的葡甘露聚糖(GM)具有强大的膨胀力,既可填充胃肠,消除饥饿感,又因所含热量微乎其微,故可控制体重达到减肥健美的目的;其二,有降脂的作用。魔芋能降低血清胆固醇和甘油三酯,可有效地减轻高血压和心血管疾病;其三,具有防癌抗癌的神奇魔力,所以魔芋又被称为“防癌魔衣”;其四,魔芋能使小肠酶分泌增加,加快清除肠壁上沉积物,使其尽快排出体外。所以魔芋既能开胃化食,又能清除肠道垃圾,被称为人体的“清道夫”;其五,魔芋还含有对人体有利的果胶、生物碱、17种氨基酸和微量元素,对于现代富贵病也具有明显的疗效。另外魔芋还含有一种天然的抗菌素,可防治细菌侵袭,延长贮存时间,起到保鲜防菌的作用。
美国Walsh用双盲法肯定了魔芋的减肥作用。华西医科大学研究结果对这一作用进一步证实。魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用[8u58药材网www.8u58.com],增加了饱腹感,同时可以减少产热营养素的吸收,可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的。
食用方法:1、体胖减肥者清晨空腹,取本品5-10克,加沸水约200ml搅拌均匀,即可饮用!一日1-2次!2、糖尿病病人饭前5-10分钟,取本品5克,加沸水100ml搅拌均匀、饮用!一日3-4次!魔芋粉有一种特有的魔芋味道,水冲少了会象藕粉一样粘稠,可以加些盐等您喜欢的东西配合食用,味道会好很多
我有吃魔芋粉.我吃的是粉不是胶囊.它通排便.我吃了大概1个月.还好吧.体重有降.但是我在吃魔芋粉的同时还一直吃很多东西.所以效果就不是很明显了.如果您要吃的话.就注意饮食咯.正常吃早中晚餐就行了.其余时间不要吃其他的.还有那个经期因人而异.有的人会有的人不会.我同学也在吃.她一个星期瘦了6斤.吃这个.要坚持咯.毕竟减肥不是一天两天就行的.
不能!我们宿舍3个亲们坚持喝了一个月,没有任何效果!而且那个东西稀稀的,一点也不好喝……一袋儿魔芋粉只有几块钱,真的是便宜没好货阿!都是骗人的!
不要使用节食的方法
那样太伤身体了
而且还反弹
我以前就使用过
如果运动可以坚持下来的话,运动是最好的了
但是要坚持
坚持不下来的话,可能会变得比现在要结实,并且比现在胖
要不您也试试
经典百合胶囊
我用着挺好
一疗程减了21斤多
没有节食,运动什么的
最主要就是体形上变化很明显的
把魔芋豆腐放入保鲜盒中,置放在冰箱中保存。冷藏是保藏食品的一种方法,冷藏温度越低,保存食品时间越长。冷藏室温度一般控制在1-7度之间,在短时间可以阻止食品腐烂。冷藏新鲜食品只是抑制食品腐烂,并不能最终组织食品腐烂,冷藏的目的是减缓食品腐败速度。冷藏室温度越低,微生物生长越慢,使食品的味道、颜色、组织及营养成分变坏的生物化学反应就越慢。所以魔芋豆腐也不能在冰箱中放的过久,以免食用时影响口感及营养成分
查看详细1、魔芋的腥味是自带的特别气味。2、魔芋的花序能散发出奇异的气味。3、魔芋花序的附属器发放气味最浓,其次为雄蕊和佛焰苞上端,再次为佛焰苞的中部,而基部不能发放气味;其气味的主要组成成分为二甲基寡硫醚,主要吸引腐尸甲虫及粪蝇。魔芋的主要价值1、药理作用:抑癌,抗炎,抗菌,降血脂,减肥,降血糖,延缓衰老。 2、性味功能:辛、苦,寒。有毒。化痰消积,解毒散结,行瘀止痛。 3、主治用法
查看详细魔芋的主要成份是葡甘露聚糖,它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性。魔芋具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能,是健康食品。魔芋全株有毒,以块茎为最,不可生吃,需加工后方可食用。中毒后舌、喉灼热、痒痛、肿大。民间用醋加姜汁少许,内服或含漱,可以解毒。魔芋具有多种药理作用,对人体的保健功能主要有以下几
查看详细能减肥。但魔芋中并没有什么成份可以促进新陈代谢或消耗热量。日常所说得吃魔芋减肥只是因为魔芋热量极低,而且很饱腹,所以算是一种很理想的减肥食品。平常我们所说的粉皮并不是魔芋制成的,而是淀粉制品。虽然算不上减肥食品,但粉皮热量也不是很高。也有一种用魔芋粉制成的粉皮,但比较难买到。。。
查看详细魔芋是个好东西,虽然魔芋碳水含量很高,可达到78%,但是大部分都是膳食纤维-葡甘露聚糖,吸水性超强,最多可以膨胀100倍,饱腹感超强,有助于减肥
查看详细食用魔芋粉虽然能够帮助减肥,但并不建议食用过多。因为:食用太多魔芋粉,造成饱腹感,很可能使您其他方面有营养的食物吃得少,容易导致营养不均衡;魔芋粉偏凉性,如果在生理期更不宜多吃。减肥最重要的是合理饮食,保持一定运动只吃魔芋粉并不能减肥。虽然适量吃魔芋对减肥是有帮助的,但长期只吃魔芋粉,把魔芋粉当主食的话,会使身体摄入营养的不均衡,使某些营养缺乏,身体机能下降;另外,魔芋粉的热量很低,如果长期支持魔
查看详细