魔芋粉减肥有效果吗？

看了很多杂志，据说雷公根减肥很有效，可以试试。魔芋粉好像没什么用的……

吃过魔芋粉

其实就是一个饱腹的作用让您暂时没有食欲

通过进食少而减肥

但是老实说不怎么管用

主要是那个味道..

反正我是觉得不舒服

这个不好吃是我长这么大吃的最难吃的东西后来找到好的食用方法了所以就好多了

但是确实能管用副作用可以说是最低的目前我吃半年还没反应

要减肥就要加量每天吃25到30克

多喝水这样就在肚子里膨胀就不会吃很多东西了起到一个监督的作用

我第一个月吃的量少减了6到7斤

后来第二个月加量了就减的多了

后来第三个月又回到原来的量了

这样半年能减不少

多吃水果增加维生素

注意区分真伪

真的魔芋粉会有臭鱼味假的没什么味道或者是其他味道那些都是用淀粉冒充的

祝您减肥愉快

更多减肥瘦身方法见我百度空间--哪些食物能减肥？

魔芋产品确实有减肥的效果。因为魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用，增加了饱腹感，同时可以减少产热营养素的吸收，可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的。魔芋吃起来有腥骚味，不好闻。所以不要单独吃粉[8u58药材网www.8u58.com]，可以吃带有魔芋成分的食品：比如魔芋米、魔芋面之类的。

我吃魔芋粉就瘦了4斤。我受不了那个味道，所以灌成胶囊了，一次两粒，然后吃些水果和蔬菜。感觉还好，至少不痛苦，因为魔芋很饱腹的。4天4斤但那几天脸色很差所以就停了

魔芋俗称叫什么？

魔芋魔芋，英文名：，别名蒟蒻多年生天南星科草本植物，有小毒.用途广泛，魔芋是一个大家族，全世界大约有130种，我国就有30多种，魔芋是目前发现的、唯一能大量提供葡甘露聚糖的经济作物，在食品医药魔芋的应用价值将不断地被开发展示出来。魔芋的食用价值是它受到人们普遍欢迎，魔芋的主要成份是葡甘露聚糖，它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性，

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吃魔芋能减肥吗？

魔芋是个好东西，虽然魔芋碳水含量很高，可达到78%，但是大部分都是膳食纤维-葡甘露聚糖，吸水性超强，最多可以膨胀100倍，饱腹感超强，有助于减肥

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魔芋豆腐是怎么做出来的？

材料：1千克魔芋粉，加0.5千克米粉，或0.2千克芋子粉，或1千克白萝卡汁，冷水调匀后慢慢倒入开水中，搅匀。做法：1.煮熟后呈亲水溶胶状态时，再按魔芋粉、苏打粉(或烧碱)=1：0.5~1l的比例，加入碱。2.将碱用水化开，慢慢倒入锅中，迅速搅动。这时，溶胶颜色开始先变为灰绿色，再变为抖，再煮半小时。3.当用手按压豆腐表面，不粘于撇量少，豆腐不凝固时，再加，继续煮至凝胶成时停火，闷半小时。然后，加入

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