为什么魔芋粉减肥是很快的？

因为魔芋粉热量很低，吃了有饱腹感，进入肠道后吸收水份体积增大，会带走油脂，毒素并排出体外，时候长了，就会减肥。

⒈魔芋的药用成份能清出沉积在心血管的脂肪和胆固醇。

⒉魔芋含有丰富的膳食纤维，在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动，促使排便，缩短食物在肠道内的停留时间，肉类食物从进食到排出体外大约需要12小时，魔芋从进食到排出体外大约为7小时。可使大便在肠道停留的时间缩短5小时左右。从而减少小肠对营养的吸收，同时也减少了大便中的有害物质对身体的危害。

⒊魔芋粉吸水后体积膨涨系数很大，最高可达到干品其自身体积的100倍，魔芋在胃内吸水膨涨后使人有饱腹感，自然就不想再吃进更多其他食物。

⒋长期食用魔芋粉制品不只是有利于肥胖者。同样有利于便秘、高血脂和想要预防胃、肠癌的人群。总的说来魔芋不应该只说成是减肥食品，而应该定位于保健食品才对。

之前喝过别家的魔芋粉感觉不好喝自从喝了这百颐年魔芋粉后效果很不错呢

魔芋粉是可以减肥的，可以在每天早上的时候空腹吃魔芋粉，这样可以得到清肠胃的效果，并且吃魔芋粉还可以起到陪读的作用，魔芋粉最好是在餐前吃，这样减肥的效果要好一些。魔芋粉可以用来制作成蛋糕，魔芋粉制作成蛋糕可以加入蛋白一个，然后加入抹茶粉、魔芋粉来减肥。

魔芋含有葡甘聚糖，是一种高分子化合物，具有很强的吸水性[8u58药材网www.8u58.com]，吸水后体积可膨胀倍，食后易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸，对降低血压，减少心血管病发作有一定效用。魔芋还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。由于魔芋葡甘聚糖单糖的键合方式和纤维素相似，在小肠中并不能降解为单糖吸收，所以适用于糖尿病人等不能摄入过多糖类的情况。也正因为如此，魔芋可作为减肥食品的原料。

魔芋之所以神奇并为大家热捧，1是其热量低，2是因为其中含有一个特别的成分：葡甘露聚糖，其因为入胃后体积可以膨胀倍，能产生饱腹感，有助于减肥，是很好的减肥食品。魔芋是低热食品，其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，可用于治疗糖尿病，也是理想的减肥食品。同样是葡萄甘露聚糖，它吸水性强，含热量低，能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能降低体重。