很多甜品或菜谱用到莲子时要去掉莲子芯、为什么呢？

莲子味甘有收敛之性，对脾虚便溏、腹泻者较适宜，但肠燥便秘之人，吃莲子反而会加重便秘故《本草备要》特别提出“大便燥者勿服”。另外，吃莲子时可将莲子芯去掉[8u58药材网www.8u58.com]，不宜与莲子同用，因莲子多治疗脾虚导致的诸症，而莲子芯有苦寒之性，恐有伤脾之虞。

新鲜莲子吃多了会怎样？

生吃新鲜莲子最大的好处就是营养成分损失比较小，但也不要一次食用过多的新鲜莲子，一次吃几粒合适了，吃多了也会影响消化和吸收。莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻。

莲子心可以天天吃吗？

莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，有显著强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲子心却并不适合血压、血脂、血糖都超标的“三高”病人。莲子心尤其适合夏季饮用，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁，会伤心血。莲心除了能去心火，还能治疗口舌生疮、有助睡眠。但其性凉，平时怕冷，易手脚发凉、大便稀等体质虚寒的人最好少喝。

吃了羊肉泡可以喝了莲子心水吗？

莲子心泡水喝的禁忌莲子心性寒，味苦，服用之后能够有效的促进身体健康，特别是对于高血压、心脏以及痢疾、失眠还有心烦意乱等等具有很好的治疗效果。日常生活中，莲子心非常的适合那些身体体质比较差，同时容易心烦意乱、失眠多梦还有脾气虚的患者服用，除此之外，男性出现遗精的时候服用莲子心泡水也是一个很好的选择；女性在脾肾亏损的时候容易出现白带增加的情况，这个时候将莲子心泡水喝也能够令身体恢复健康。第一：莲子心泡

夏天喝莲子汤有什么好处？

莲子红枣桂花汤：莲子50克，红枣10枚，桂花3克，冰糖适量。将莲子(去心)、红枣(去核)放入锅内，文火炖90分钟左右，至烂熟，加入桂花和冰糖，稍炖片刻即成。此汤健脾益胃，补中气不足，对胃及十二指肠溃疡病有一定疗效。莲子百合猪肉汤：莲子、百合各50克，瘦猪肉250克，葱、姜、盐、酒、味精适量。先将莲子水发(去心)，百合、瘦猪肉(切块)洗净后共煮，再加入姜、酒、盐，用旺火烧沸，文火炖一小时即成。吃时，

雪梨、银耳、莲子、百合可以一起煲糖水吗？

可以，但不建议一下放这么多功效是滋阴润肺，也有养颜的功效，但脾胃虚寒的人不宜常吃。

冠心病人能否吃冰糖银耳莲子汤？

可以吃呀，建议去医院查个动态心电图，心肌酶，正规吃上治疗冠心病的药物。

莲子的功效有哪些？

莲子是中药，可以治病，莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳，止慢性支气管炎，疗肺病止咯血之效；乾品作粉煮食，有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉，组成一汤，既滋补中气，健肺养颜，养神平压，而且味道相当可口。

银耳、百合、莲子、桂圆、枸杞、红枣可以一起熬汤吗有什么？

可以降低血脂、、提高免疫力、、补血、、补气、、这几样是可以一起熬汤的、、

莲子心和菊花泡茶有什么作用？

莲子心性味涩苦平。具有清热安神、益肾固精之功效；菊花性味甘凉。具有清热解毒、疏风明目之功，是治疗头痛眩晕、心胸烦热、疔疮肿毒之良药。从两药的性味与功效来看，没有相反与相畏存在，均是苦凉清热之物。共同用来泡水代茶饮用，是很好的清心固肾、疏风明目之佳饮。只是在具体应用时，要根据自己的身体素质，配伍好两药的用量为宜。

枸杞、莲子芯、菊花、冰糖、龙井、柠檬片是否可以一起泡茶？

枸杞、菊花常一起泡茶。冰糖、龙井、柠檬片常一起泡茶。莲子芯药用以清心火，多与其它药品合煎，很少泡饮。枸杞、莲子芯、菊花、冰糖、龙井、柠檬片可以一起泡茶，只是酸甜苦辛，怪怪味的，不会引起反胃。