凉拌鱼腥草
调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒、花椒面鱼腥草食疗
做法:
1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。
2、将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;3、将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用,口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。特点:麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。
提示:
1、食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡[8u58药材网www.8u58.com],消除异味。
2、冬春交际时其刚吐嫩芽,味道最佳。
来源:美食王国
鱼腥草不宜久煮,最理想就是汋汤。先准备一些瘦肉切成条状(腿肉要先去掉筋膜),用酒、生抽、糖、胡椒粉腌渍半小时,然后裹上浓厚的苕粉(地瓜粉)备用。
新鲜鱼腥草选其嫩叶,分量随意,清洗干净备用。
油锅爆香大蒜、姜片后,加水煮沸。同时放进肉条和鱼腥草,用盐调味。水再度滚沸后,熄火,焖3分钟,即刻进食(不宜久放,会破坏有效物质)。若嫌腥味重,可加一两条辣椒干。
鱼腥草知识介绍:鱼腥草为三白草科蕺菜的嫩茎叶,多年生草本植物。全株具鱼腥气,可炒食、凉拌或作汤。鱼腥草营养分析:鱼腥草有一定的抗菌作用因其所含的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分,对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有一定抑制作用,对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强。实验表明,鱼腥草鲜汁对金黄色葡萄球菌有显著抑制作用,加热后作用会有所减低。同时鱼腥草素和鱼腥草煎剂均能明显促进白细胞的吞噬能力
查看详细鱼腥草是清热解毒补肺气的,对肺结核具有一定的辅助治疗作用,但一般不是口服的,以静脉输液为主剂量可咨询当地医师,因为规格不同,所以无法提供,肺结核是由于肺结核杆菌所导致的肺部传染疾病,一般目前主张三联或者四联疗法,可口服异烟肼片,利福平片,乙胺丁醇片等
查看详细鱼腥草是我过民间很流行的一道传统菜肴,是很多人喜欢食用的美食。鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等。同时鱼腥草在中国又是一种传统的中药材。中医认为鱼腥草排脓消痈;清热解毒;利尿通淋。鱼腥草主治痈肿疮毒;喉;热痢;肺痈吐脓;痰热喘咳;热淋。现代医学研究表明鱼腥草具有抗病毒作用、抗菌的作用、提高机体的免疫力、利尿作用。同时鱼腥草尚有促进组织再生,镇痛、止血、镇咳、抑制浆液分泌,伤愈合促进红皮病、银屑病的好转等作
查看详细鱼腥草的作用营养成分鱼腥草的营养非常丰富,据分析每100克新鲜嫩茎叶含蛋白质2.2克,碳水化合物6克,脂肪0.4克,钙74毫克,磷53毫克。全草含挥发油0.0049%,其中主要成分为鱼腥草素(根茎挥发油亦含此素)、甲基正壬基酮、月桂醛、月桂烯、柠檬烯、樟烯等。作用和功效其实也有许多人把鱼腥草当做是一个野菜,拿来做一个美味佳肴,都说鱼腥草是一种药材来的,那么,它肯定有着一些功效可以治疗我们的病。因为
查看详细侧耳根又叫鱼腥草,10月份到3月份吃最好,比较嫩、清脆可口,属于冬春两季节的食物。它是一年四季都有的,只是除了这2个季节以外是比较老的,不能够吃,但是可以拿来泡脚什么的,功效不错。吃可以降火、消炎。
查看详细鱼腥草可以水养。保持瓶水的干净,以防瓶水变质引起水质变坏引起鱼腥草根系腐烂的症状。一般采取春,秋5-7天,夏3-5天,冬10-15天,换水一次,每次换水为原瓶水的三分之二。每次换水后往瓶中按量滴入营养液。轻轻摇荡使养分均匀同时能增加水中的含氧量,有利根系生长。鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾
查看详细 申明:内容由网友发布,如侵犯了您的权力,请联系删除。回复日期:2020-08-02