魔芋有减肥的效果吗、效果好吗？

有，那要看您怎么吃了，学魔遇代餐，您只是利用了魔芋的高膨胀，饱腹效果，但是减肥仅仅解决吃的问题还只是第一步，您还需要解决增加排出的问题，魔芋的核心是膳食纤维，您需要每天补充30克的膳食纤维，才能起到润肠通便的作用。魔遇膳食饼干，25.6%膳食纤维含量，科学简单的补充每日所需膳食纤维[8u58药材网www.8u58.com]，配合适量的运动，能够达到科学减肥，控制体重的效果。

魔芋是个好东西，虽然魔芋碳水含量很高，可达到78%，但是大部分都是膳食纤维-葡甘露聚糖，吸水性超强，最多可以膨胀100倍，饱腹感超强，有助于减肥

为什么千万不要吃魔芋？

魔芋食用禁忌生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上才可食用。消化不良的人，每次食量不宜过多。有皮肤病的人少食。魔芋性寒，有伤寒感冒症状的应少食用。蒟蒻（jǔruò）（学名njac），俗称魔芋，又作磨芋，天南星科磨芋属多年生草本植物，中国古代又称妖芋。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。魔芋生长在疏林下，是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血

魔芋是什么麻芋是什么？

1、魔芋蒟蒻（jǔruò）（学名njac），俗称魔芋，又作磨芋，天南星科磨芋属多年生草本植物，中国古代又称妖芋。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。魔芋生长在疏林下，是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。2、麻芋多年生草本，高15～30cm。幼苗常为单叶，卵状心形，2～3

魔芋粉吃了真的可以瘦身吗？

魔芋粉内所含的一种物质遇水会膨胀所以食用魔芋粉会很容易产生饱腹感它就是通过这个原理减肥的

冻魔芋怎么做好吃窍门？

用料 魔芋精粉  50g  碱粉  10g  水  3kg  冻魔芋的做法 称出50g魔芋粉和10g碱粉。碱粉用30g热水化开。魔芋粉和3kg水一起放入锅中，搅匀。开大火，一边煮一边用长柄勺不停搅动，水开了关小火，继续搅动15分钟。魔芋会渐渐糊化，越来越粘稠。

魔芋面能减肥吗会不会反弹？

吃着还行，不吃之后就会反弹，我有一同学就吃过，现在停用了也还是原来的体型，建议不吃，不过也许因人而异

魔芋粉真的有用么、具体要怎么减味道怎么样？

从营养角度看，魔芋是一种低热能、低蛋白质、低维生素、高膳食纤维的食品，高膳食纤维才是它有效的营养成分。魔芋是目前发现的最优良的可深性膳食纤维。由魔芋经物理方法加工获得的魔芋精粉被称为“东方魔粉”，是有效营养成分的浓缩品，其中主要的有效成分是葡甘露聚糖，食用后不在胃中消化，能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。作为一种可溶性的膳食纤维，葡甘露聚糖可在食物四周形成一种保护层，从