蜂蜜和莲子心是补药，芦荟和金银花是清热药，您意思是凉补吗?想法是好，只是您搞错了。芦荟在中药了可以算是轻泻药，和补药放在一起，好比两个反药，补又补不成，泻又泻不成，不论不类，打个比方，吃羊肉是温补药，如果又吃西瓜(性凉)，是会拉肚子的，极度相反的两个食物。如果您想补，蜂蜜、莲子心可以加点枸杞，这样是平补。如果真是热甚，可以加生地。但是很多人无法知道自己的体质，以为上火、喉咙痛等认为是火旺[8u58药材网www.8u58.com]，那是严重错误的，医学不是这么简单的，您要补养，建议平补，不要轻易的吃降火药。不过您以上四味，如果修改一下药量，也许也有意想不到的效果，蜂蜜和莲子心中等量，芦荟和金银花加一点点，记住是一点点，可以起到通畅的作用，但是仍然有点不伦不类。祝您健康，不要轻易进补，多运动，多锻炼，加强体质容易得很。
莲心苦寒清心火、止烦渴，用来泡茶喝则苦后回甘。现代科研表明，莲心中含生物碱，可以降血压。苦味的食物多偏寒，因此体质属阳虚，平素怕冷、少气乏力者，最好别去尝试。莲心;清心，去热，止血，涩精.性苦寒.;蜂蜜，甘平，补中，润燥止痛，解毒.蜂蜜起到调和作用.莲心的药用价值：子其味清香，营养丰富，味甘涩、性平，入心、脾、肾经，具有补脾益肾，养心安神的功效，还能收敛浮躁的心火，让人宁静且容易入睡。现代药物学研
查看详细莲子是不用泡的，越泡越煮不烂，我是大米莲子桂圆一起煮，开锅后20分钟放红枣，枸杞放后略煮3分钟就好了，这样的粥有枣香，枸杞不宜煮久。
查看详细原料：新鲜莲子、百合（干品）、枸杞。编辑本段做法：1、干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏；即碎，就是泡好了。2、枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块。3、待百合泡发好，枸杞冰块冻好后，将莲子剥出果肉备用——莲子心最能清心去热，保留为佳。4、将百合，莲子倒入锅中，加适量清水，开煮。煮沸后继续煮3分钟左右即可，晾凉后加入蜂蜜即可饮用。也可加入枸杞冰块，或入冰箱冷藏半小时
查看详细不能喂牛，因为莲子壳属于凉性东西，也属于故涩物品，牛吃了会造成便秘。
查看详细排骨莲子香菇汤的做法：一、材料香菇5朵、莲子10粒、排骨200克、版盐5克、水5碗二、做法1、先将香菇权，莲子，洗净泡水备用。2、先排骨洗净过水氽一下，然后冲洗干净。3、先将排骨，香菇，依次放入汤煲中最后加入温水。4、煲1个小时后，加入莲子再煲30分钟。5、最后起锅加点盐即可。
查看详细每天都吃银耳莲子汤好。银耳具有滋阴润燥、止咳生津的作用，还含有能滋回润肌肤的植物胶答质以及帮助胃肠蠕动和减肥的可溶性膳食纤维，是春秋润燥之佳品；莲子含有丰富的钙、磷、钾，能降压安神补虚、清燥热去心火。因此总体来说，银耳莲子羹非常适合防春燥。适度食用银耳虽助润燥、养生，但这类食材略偏凉，体质较虚寒，易腹泻者不适合吃太多。扩展资料银耳的营养功效：1、滋补强健银耳不仅是因为其口感好才被用来煮粥的，银耳还
查看详细可以的。其可有助于产后身体恢复的。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
查看详细少吃一些，吃的多的话，可能宝宝不是很容易消化，莲子可以拿来煮粥来给宝宝吃，中间的莲心要弄出来，那个比较寒凉，宝宝的肠胃还比较脆弱，不适合吃。莲子味清香，营养丰富。具有养心，补脾、益肾等功效。生用补心脾，熟用厚肠胃，治心悸、失眠、脾虚、腹泻等症。莲子心带有苦味，善治心神不宁，对少眠多梦的宝宝有效。给宝宝吃用莲子时，妈妈需注意若宝宝小，可以磨成粉加到米粉里面去吃。
查看详细怀孕早期可以吃自己爱吃的食物，注意少食多餐，汤之类的没有什么影响。适当的吃点粗粮对您是比较好的。又不肥腻又营养可以喝阿胶红枣莲子。
查看详细01强心安神莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用。02防癌抗癌莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。03降血压从莲子心所含有的非结晶生物碱Nn-9，具有
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-07-17
