鱼腥草应该怎样做着吃?

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主料

鱼腥草

100g

青椒

40g

辅料

适量

香菜

适量

生抽

适量

味精

适量

自制油辣椒

适量

步骤

1.鱼腥草择去根须和杂质后搓洗干净。

2.洗好的鱼腥草用手掐断成3厘米长的小段放入盘中备用。

3.青椒洗净去籽切成3厘米长青椒丝,香菜洗净切段。

4.把切好的青椒丝和香菜放入鱼腥草盘中。

5.放入一汤匙生抽、少许盐和味精。

6.放入自制辣椒油拌匀即可食用。

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哪些人不能吃鱼腥草?

脾胃虚寒的人不能吃鱼腥草。脾胃虚寒的人群不能吃鱼腥草,因为鱼腥草是一种性质寒凉的食材,那些脾胃虚寒的人群,在食用鱼腥草以后,会让身体内寒毒淤积,容易让脾胃虚寒症状加重,会让腹痛、腹泻等不良症状高发。鱼腥草虽然是一种营养丰富,药用功效出色的特殊食材,但在平时食用时禁止过量食用,鱼腥草中也含有一些对人体有害的毒性成分,如果过量食用会让人体内毒素数量增加,容易让人体出现一些明显中毒症状。如果长期多食鱼腥

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鱼腥草不能和什么一起吃?

鱼腥草是我过民间很流行的一道传统菜肴,是很多人喜欢食用的美食。鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等。同时鱼腥草在中国又是一种传统的中药材。中医认为鱼腥草排脓消痈;清热解毒;利尿通淋。鱼腥草主治痈肿疮毒;喉;热痢;肺痈吐脓;痰热喘咳;热淋。现代医学研究表明鱼腥草具有抗病毒作用、抗菌的作用、提高机体的免疫力、利尿作用。同时鱼腥草尚有促进组织再生,镇痛、止血、镇咳、抑制浆液分泌,伤愈合促进红皮病、银屑病的好转等作

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鱼腥草怎么做最好吃?

鱼醒草,因为其新鲜的叶中有一股浓烈的鱼腥味而得名。南方又叫折耳根,本是中草药,具有消炎、止咳、滤尿、解毒之功能,南方常常用做凉拌作为饭桌上的一道小菜,根根都是很脆嫩脆嫩的~

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