阿胶红枣黑米黑芝麻黑豆磨成粉混合到一到了可？

阿胶服用过量会有一点点火性俗称上火，在民间刚生产的阿胶不能吃要放上一到两年再吃建议吃陈年阿胶，最好把这些配料在熬制一下，然后冷固可以切成片食用方便。我是东阿阿胶专卖店的，专门熬制阿胶膏有事可咨询我

是因为这些东西太滋腻了，脾的运化功能受阻，湿郁化火而致。更多

有什麼办法呢?停止食用吗?可是买著就是想喝的啊

不知您是不是早晚喝[8u58药材网www.8u58.com]，如果是建议改在中午喝，然后平时多运动，可能会好一些。

这些东西有补肾的功效吗????

有补肾的功效，但这个方子更多的是补血。

通俗点呢就是这些东西都是补品，吃了容易上火，您可以少吃点

常吃黑米黑豆黑芝麻有什么坏处？

只要不是过量食用，没什么坏处。黑豆黑米黑芝麻粥功能主治：补肾，益精血，润肠燥、开胃益中，健脾暖肝，明目活血、滋润皮肤，延缓衰老等。中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑米、黑豆、黑芝麻一起煮粥更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。

黑芝麻能生吃吗？

黑芝麻古称胡麻，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。它还含有多种维生素和芝麻素、芝麻酚、甾醇及卵磷脂等营养素。《神农本草经》说，芝麻主治“伤中虚羸，补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。《本草纲目》称“服（黑芝麻）至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，两年白发返黑，三年齿落更生”黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是最佳的保健美容食品。黑芝麻的神奇功效，还在于它

男人吃黑芝麻的好处有哪些？

1、对人体的生育机能具有良好的促进作用，对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强，对于女性能够使雌性激素浓度提高，因此又称“生育酚”。黑芝麻还富含镁元素，这对于男性非常重要，因为镁元素可以提高精子的活力，增强男性生育能力，因此，又称为男性的“保健素”。2、黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化，抑菌防腐，润肠通便，保护肝脏，清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多种功效。3、黑芝麻有护肤美肤的功效与作

每天摄入多少毫升黑芝麻发质才会变好？

黑芝麻的量一般不按毫升来算，而是按克算。根据经验养发护发最佳用量是30克-50克，宜少不宜多。芝麻含油非常多（50%以上），如吃太多，消化吸收不了，导致腹泻，也有可能滋补过度，导致反效果。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。吃法

黑芝麻加蜂蜜有什么好处吗？

可以加核桃仁，核桃仁和黑芝麻磨成粉再加蜂蜜同吃好黑芝麻有安神的效果，蜂蜜也有镇静的功能，核桃仁补脑，这三种放在一起吃营养非常丰富，对身体大大有益。而且三者味道很香很好吃，我在家经常买新鲜的芝麻和核桃仁一起磨粉，再加蜂蜜冲成芝麻糊食用。但是食疗都是很缓慢的，不可能有立竿见影的疗效。但是是养生的良方。鉴于您又胃炎还是少吃为妙。因为芝麻和核桃仁都是油性很大的食物，食用太多肯定是伤肠胃的。