主营：中药材
莲子芡实糯米黑芝麻一起煲粥非常大的营养这么多食物可搭配。
可以别吃冰冻过的就好
黑豆、黑米、红枣、黑芝麻可以一起使用。一起使用是治疗缺铁性贫血很好的食补，基本没有副作用。
黑米、黑豆、山药、黑芝麻等黑色食材，是补肾佳品。红枣、桂圆可以补血。小米可以补脾胃。这些食材一起煮粥，可以补气血，强身健体。
红豆薏米芝麻黑米红枣一起煮能除湿。红豆薏米有利水消肿、健脾去湿的功效，绿豆有清热解毒、消暑利尿的功效。红枣可以补中益气、养血安神.黑米、芝麻有一定滋补肾精的功效
统货山东
￥18 元/公斤
统货安徽芜湖
￥20 元/公斤
