地黄为玄参科地黄属多年生草本植物，地黄的种类主要有三种，分别是生地黄、熟地黄和鲜地黄，下面就来了解一下这三者怎么辨别吧！
这些药物没有配伍禁忌，可以一起吃的，具有补气养血，镇静安神的作用，用于气血虚弱引起的睡眠不好，入睡困难，精神不振，一般需要在医生的指导下治疗比较合适，相对效果比较好一些，平时避免吃辛辣食物和生冷食物，如果是有其他的疾病发生，那就需要对症治疗，但是需要注意，夏天吃了红参容易引起上火。
少白头多与遗传有关，不易治疗。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．
熟地黄中含有辛醇、地黄素、甘露醇等成分，其滋补肾阴的作用与改善体内AD水平有关。阴虚给药组血浆中T3、T4浓度明显改善(T3浓度降低，T4浓度升高)，并趋于正常。熟地黄不仅能通过对全身性的调节作用，改善阴虚症状，并能对异常的甲状腺素状态起调节作用。
人参熟地黄枸杞子石斛可以在一起泡酒的，有补气养血、滋养肝肾的作用的，注意适量就好。
