莲子心泡水喝喝多长时间为宜？
莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷内叶碱、牛角花素、甲基容紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类其中前荷叶碱、牛角花，素、甲基紫堇杷灵有带苦性，因而莲子心是苦的，成熟的莲子心会苦一些.莲子心：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗
查看详细莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷内叶碱、牛角花素、甲基容紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类其中前荷叶碱、牛角花，素、甲基紫堇杷灵有带苦性，因而莲子心是苦的，成熟的莲子心会苦一些.莲子心：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗
查看详细可以。一、工具/材料莲子心50g、枣30g、水500ml、枸杞二、方法/步骤1、莲子心、红枣先洗净备用；2、把洗净的莲子心、红枣倒入炖锅里，注入500ml的开水；3、盖上盖子大火1个小时；4、枸杞洗净备用；5、一个小时后，加入洗净的枸杞，盖上盖子继续炖30分钟；6、半个小时后加入冰糖再炖半个小时即可关火食用。
查看详细莲子和桂圆的处理1配方比例：莲子：桂圆=1：1（水以满盖桂圆莲子这条线，再多两倍）可以接受没有味道的话，其实药膳食补这种东西都是不加调味最好如果接受不了，就加冰糖。冰糖不上火。2莲子：莲子买来通常是带莲心的，莲子营养，莲心清火，可以一起煮，也可以去芯。莲心会苦，如果怕苦的话，可以去掉莲心。当然如果有只卖莲子去芯的，就更省事了。莲子买来之后洗干净，泡水2个小时以上，第二天要煮提前一个晚上泡也行。3桂
查看详细莲子的皮很薄，一般没有单独卖皮的~至于皮有什么药效我也不太清楚，估计和莲子接近吧。绝对可以食用，这个您可以放心！以下供您参考：莲花、莲根、莲子分别为睡莲科植物莲的花蕾、果实和根茎，三者均有较高的药用价值，且莲根、莲子还是美食佳品。其中莲花气味清香，味苦甘，性温，入心肝二经，可活血祛瘀，益色驻颜；莲根甘寒，入心脾胃经，生用能清热、凉血、散瘀，熟用则可健脾、开胃、益血、生肌，《滇南本草》谓之“多服润肠
查看详细莲子淀粉含量高，低温存放后会影响莲子的口感。
查看详细莲子熬粥最好去芯，因为莲子芯一起煮粥太苦，去芯之后熬粥不会有苦味。不过莲子熬粥也可以不去芯，带芯煮粥清热去火的效果更好。莲子芯性寒，体质虚寒者、胃寒怕冷者吃莲子都不宜带芯吃。莲子心吃多了还会引起腹痛、腹泻等不适症状。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-08
