黑枸杞有着较好的延缓衰老、降压和护肤的作用,它含有蛋白质、糖类、矿物质和微量元素等,营养价值是比普通的枸杞高的,不过不可以过量的吃,感冒、炎症感染、发烧、痢疾的患者不可以吃。黑枸杞养肝明目,补肾益精,延缓衰老,适合人群,腰膝酸软,眩晕耳鸣的人。感冒发烧者,各种发炎的,腹泻的,多尿[8u58药材网www.8u58.com],胃肠功能虚弱的,再就是热性体质的人不适合。平时注意合理搭配饮食,多喝水,免得上火。
黑枸杞有着较好的延缓衰老、降压和护肤的作用,它含有蛋白质、糖类、矿物质和微量元素等,营养价值是比普通的枸杞高的,不过不可以过量的吃,感冒、炎症感染、发烧、痢疾的患者不可以吃。黑枸杞养肝明目,补肾益精,延缓衰老,适合人群,腰膝酸软,眩晕耳鸣的人。感冒发烧者,各种发炎的,腹泻的,多尿[8u58药材网www.8u58.com],胃肠功能虚弱的,再就是热性体质的人不适合。平时注意合理搭配饮食,多喝水,免得上火。
糖尿病的人不适合多吃,适量吃一些是没有影响的。黑枸杞和枸杞一样营养丰富,比枸杞多了一些花青素,花青素的抗氧化能力比较强,非常适合压力大,休息不好的人吃。环境不好的地区也比较适合吃黑枸杞。黑枸杞不是药物,谈不上服用,泡水直接吃都可以。
健康的成年人每天吃5克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。大家可以根据自己的情况,来增减黑枸杞的用量,以达到最佳的效果。
查看详细枸杞子的功效与作用枸杞味甘,性平。入肝、肾经。滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。1、明目擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。2、提高机体免疫力枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气
查看详细黑枸杞是最近几年才被发现的,中国医学科学院研究证实,黑枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。黑枸杞有降低血糖、血脂的作用。从免疫学说和抗自由基学说两个方面论述,黑枸杞延缓衰老更具有科学依据,为人们今后更好地利用黑枸杞延年益寿打下了稳固的基础。现在黑枸杞的牌子有很多,最好的当属悦享本草青海野生黑枸杞,正宗新鲜,粒大,
查看详细它含有丰富的花青素,能清除对人体有害的自由基,而且抗氧化效果很强,能有效抗衰老,抗癌,黑枸杞的产量很少,格尔木的野生黑枸杞最正宗,直接泡水喝,水温在60度左右,家常必备养生品。
查看详细分开喝最好,因为都有药效,在一起喝避免有不良反应
查看详细黑枸杞它的主要功效,抗衰老增强免疫力,菟丝子的主要功效是,补肝肾,固精缩尿,明目,安胎止泻,而肉苁蓉的主要功效,是补肾助阳,润肠通便所以这三者一起泡水喝主要可以达到延缓衰老,补肝肾等功效。
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