黑枸杞是原生态高档滋补佳品，功效奇佳，能够滋补肝肾、益精明目，适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，主治心热并心脏并月经不调、停经等，还具有抗癌效果、提高人体活力、抗疲劳、延缓衰老、美容养颜等作用，下面我们就一起来看一看黑枸杞的正确吃法吧！
黑枸杞可以直接食用或泡茶，入药，泡酒（泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在饮用效果更好）。成年人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒，其他地方则一克十几粒都有。不同地区不一样，青海的野生黑果枸杞最大，品质最好），干吃5-10克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止；既可以放在
1黑枸杞泡水的颜色会慢慢变淡吗会慢慢变淡。黑枸杞泡水之所以有颜色的变化，是因为黑枸杞含有丰富的花青素，花青素是一种水溶性色素，会根据酸碱发生颜色变化，黑枸杞泡水在碱性环境中是蓝色的，而在酸性条件下却又是紫色，黑枸杞泡水颜色会根据花青素的释放，由浅变深，还会出现拉丝，但是过段时间，花青素完全溶解了，颜色就会慢慢变淡了。2黑枸杞泡水后什么颜色最好黑枸杞泡水一般都
黑枸杞种植几年才能收获？黑枸杞如果是种子种植，则三年可挂果，树苗当年或者第二年挂果。野生黑枸杞由于生长密度低，产量也低，一亩可采摘干果只有2斤左右。人工种植的黑枸杞干果产量一般每亩在20到30斤之间。人工种植的黑枸杞第一年产量低些，一般有10斤干果左右。
黑枸杞，马卡可泡酒，男人喝，持久些，将马卡，黑枸杞洗净放入玻璃瓶中，倒入白酒浸泡即可。
