如果要是很细的话很可能是铁棍山药,很好的东西
如果要是很细的话很可能是铁棍山药,很好的东西
吃没问题,营养估计没有正宗的温县铁棍山药好,温县铁棍山药鉴别:直径2-4厘米长度40-80厘米,须根密,茎直,表皮多有红斑,端部突然膨大,而不是逐渐变细(黏土地上种的山药有些不明显),断面可以拉出2厘米以上的粘液细丝,且肉质白嫩(菜山药多白点),煮后吃起来比较甜。当然在黏土地上种的山药有些弯曲,没有沙土地上的直,但品质更好。
是的,它是一种多糖蛋白质的混合物,主要成分为黏蛋白和甘露聚糖,对人体有特殊的保健作用。
构成山药黏液的主要成分是甘露聚糖和黏蛋白。甘露聚糖是一种能溶解于水的半纤维素,可吸水膨胀80~100倍,吃了以后在胃中体积变大,容易产生饱腹感。黏蛋白可降低血液胆固醇,预防心血管系统的脂质沉积,有利于防止动脉硬化。
山药之所以对于糖尿病有辅助疗效,除了易产生饱腹感,有利于控制食量外[8u58药材网www.8u58.com],甘露聚糖还有改善糖代谢,提高胰岛素敏感性的作用,是糖尿病人的食疗佳品。
山药的这种特殊的黏性成分,对中老年男性易患的前列腺增生或前列腺增生(容易导致排尿不畅)能起到预防和治疗作用。而且,其中的黏蛋白具有激活雄性激素的作用,因此,山药是患有前列腺增生男士的美食佳选。
黏蛋白还可以防止黏膜损伤,并且在胃蛋白酶的作用下保护胃壁,预防胃溃疡和胃炎。此外,黏蛋白还能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生。同时它还能减少皮下脂肪堆积,避免出现肥胖。而且这种黏液多糖类物质与无机盐相结合时,还可形成骨质,使软骨富有一定的弹性,有助于预防老年骨折。
提醒:山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。
山药都有粘液,您那种不清楚是不是真的山药,或者说是像山药的一种东西。
是的!
可以用清水泡一下
若是去皮山药,长期(如一周)保存首先是不可能的.若在一周内食用,可考虑带皮保存,将山药去泥土,洗净.用保鲜膜紧密包裹(如有密封袋更佳),再放入冰箱抽屉中,最好与水果隔开,因为水果在低温缓慢成熟的过程中会放出乙烯,将对蔬菜产生催熟作用,会导致山药加速生长并变质。还有,需要补充的是,尽量不要将山药浸水。浸水也会使山药加速成熟并变质。最后,希望您尽早食用,因为不管什么样的措施,都只能延缓而非阻止蔬菜的变
查看详细补虚疗损,延年益寿。山药是健脾、除湿、补气、益肺最佳的平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。
查看详细容易发霉。一定要干燥存放。因为量小,您不需要太久。可以纸箱子铺垫干燥的木屑、纸屑之类的通风存放,或者干脆放冰箱,都能存半个月吧。
查看详细麻山药叶:性温味甘,无毒,有补中益气、补脾胃、长肌肉、止泄泻、健肾固精、益肺等功用。适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。山药营养丰富,含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质,其中淀粉酶分解淀粉,所以补而不滞。
查看详细山药的禁忌:第一,生吃山药。绝对不能生吃山药,山药里含有非常多的毒素,如果生吃山药的话,很容易引发食物中毒,所以绝对不能生吃山药。第二,不能一天吃太多的山药。山药里含有雌性激素,如果说食用太多的山药会刺激荷尔蒙的产生,并且会对女性造成副作用,会让女性在生理期的时候加重痛苦的现象。第三,山药不能和甘遂、碱性药物同时食用。因为山药和甘遂的主要功效是不一样的,山药帮助大家不仅肠胃蠕动,而甘遂是帮助大家峻
查看详细山药,名淮山药、怀山药、薯芋、野山药,为薯芋科植物,以根状茎入药。有补脾胃、益肺肾等功效;主治脾胃虚弱、腹泻、食少倦怠、肺虚咳嗽、糖尿病、小便频数、肾虚、遗精、白带及消化不良、慢性肠炎等症。山药不但药用量大,而且营养丰富,山药在民间多做食用,是富有营养价值的蔬菜,深受人们的欢迎。用药量全国年需要1000万千克。
查看详细申明:内容由网友发布,如侵犯了您的权力,请联系删除。回复日期:2020-10-10