最好不要一起吃，主要原因是：
1.莲子虽然是温补的食物，但新鲜莲子是属于寒性的，尤其是其中的莲子心：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。是清热去火的良药。如果脾胃虚弱的话，吃了是容易拉肚子的
2、梨子也是凉性的水果，梨性甘寒、治便秘。喝水后就会腹泻。所以水和梨要分开食用。梨因其性质寒凉[8u58药材网www.8u58.com]，最好不要空腹食用，以免影响脾胃。要是肠胃不好的有可能，肠胃不好的就是多吃点梨子都会拉肚子的.肠道好的就不一定会拉
如果肠胃不好，或者受凉的话，一起吃是容易刺激肠胃，容易拉肚子的
所以新鲜莲子和梨尽量不要一起吃
可以哒~！！！！两者都是清热解毒哒！！！！昨天刚这么一起拌了一个沙拉。。。
可以的，不过不过对食材需求很多
查看详细新鲜莲子可以生吃。新鲜莲子吃到嘴里甜的，有清心解热的功效，夏季炎热容易烦躁，吃几颗鲜嫩的青莲子，在齿间细细品味，立刻神清气爽、心旷神怡。莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。传说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡莲子心茶，养心益智，调整元气，解毒清心火。扩展资料食用莲子注意事项1、当气候炎热时，通常身体强壮的人(高阳的人)经常遭受过度的内热，如鼻
查看详细"莲@子@网"的老村长为您解答，更多莲子相关知识可直接到百度搜索@莲@子@网@莲子营养价值还可以，能起到保健作用!保健食谱安神益智方：用于失眠、健忘、心烦、焦躁。莲子肉20克，益智仁10克，百合30克，慢火煮烂，加白糖少许，早晚食用。健脾止泻方：用于脾虚久泻，或肿瘤病人放化疗引起的食少纳呆，恶心便溏。莲子20克研粉，薏苡仁10克研粉，鸡蛋2~3个兑入，酌加开水调匀，可加糖或盐，
查看详细莲子和桂圆的处理1配方比例：莲子：桂圆=1：1（水以满盖桂圆莲子这条线，再多两倍）可以接受没有味道的话，其实药膳食补这种东西都是不加调味最好如果接受不了，就加冰糖。冰糖不上火。2莲子：莲子买来通常是带莲心的，莲子营养，莲心清火，可以一起煮，也可以去芯。莲心会苦，如果怕苦的话，可以去掉莲心。当然如果有只卖莲子去芯的，就更省事了。莲子买来之后洗干净，泡水2个小时以上，第二天要煮提前一个晚上泡也行。3桂
查看详细用晒干的莲子心泡茶喝，可以清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。而食用莲子心时，需要注意莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用，低血压的人食用则会加重病情；大便稀溏的人慎用。
查看详细莲有一定的药用价值。莲子甘、平、涩、无毒，食莲子能“补中养神，益气力、除百疾，久服轻身耐老，不饥延年”。现代医药研究测定，每百克鲜莲子中含蛋白质4.9克、脂肪0.6克、碳水化合物9.2克、钙18毫克、磷54毫克、铁1.2毫克，并含有莲碱和多种维生素等成分。莲子，入脾、肾、心经，有补心脾止泻、益肾涩精、养心安神、止带等作用，主要用于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠、肾虚尿频、咳血崩漏、月经不调等症。不宜
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-10
