枸杞子有什么作用怎么吃？

枸杞

味甘，性平，归肝、肾经。

功能

滋肾益精，养肝明目。可泡开水，煎汤，熬膏用都可

枸杞子有滋补肝肾、明目、润肺的作用，可常服，但不可多服。因枸杞性甘油润[8u58药材网www.8u58.com]，很容易腻脾，引起脾胃虚弱证等。最好每天用量不超过10g，用开水泡喝效果较好。

枸杞对人的肝肾有一定的滋补作用。吃法有多种：春夏可以泡茶，秋冬可以泡酒，可以加入米粥面糊，也可以放进各种菜汤。

枸杞子泡水喝适量是多少放多少水？

枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，就是20-25克左右的枸杞子，最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。枸杞子泡水特别适合电脑族，可以缓解疲劳，可以增强视力减轻眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的名目效果。吃枸杞子有所禁忌：在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，

每天干嚼多少粒枸杞子？

大概20颗就差不多了，枸杞大补，吃多了容易上火。另外，干嚼的话，您需要保证枸杞的质量，别干嚼染色的或者用硫磺熏制过得枸杞，那样真是得不偿失。建议还是直接从农户手里买枸杞，枸杞比较天然，添加也少。越是环节多，枸杞越是出问题的可能性大。如果需要的量不多，我可以给您介绍农户比较天然的枸杞。

四十岁女人每天干吃枸杞好吗？

首先呢，女人吃枸杞肯定是对身体比较有好处的。因为枸杞滋阴补肾，护肝美容，延缓衰老。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。枸杞作为滋补强

男人可以用红枣和枸杞泡水喝吗？

男人可以用红枣和枸杞泡水喝。枸杞是很好的滋补中药，对女性有益，对男性也有益，女性在用枸杞后可以滋阴补肾，又能治疗身体出现的气血不足，而男性在使用枸杞后，则是可以增强精子，清肝明目，缓解腰酸背痛的。枸杞大枣泡水的方法很多，只需要准备两种配料，再加少量开水，喜欢喝甜的可以加少量红糖或者蜂蜜都可以。枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益

枸杞子为什么不直接采摘吃而要晒干？

可以直接采摘吃。但是，新鲜枸杞子容易变质，晒干是为了便于长期大量地贮存和运用。

红枣桑杏橘皮枸杞一起泡泡水喝水喝？

您问的红枣桑杏橘皮枸杞一起泡泡水喝当然是可以的，不过不知道您想干什么。没有什么毛病，不要随便乱拿东西泡水喝