柠檬的维生素含量非常的高，每天坚持喝新鲜的柠檬汁对于补充人体所需的营养元素，专提高人体的抗病能属力，预防和治疗多种疾病。皮肤更白、更紧致了
柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。牙齿变白了
柠檬是吸烟女性的福音，多用柠檬刷牙，可使牙齿黑黄的部分变白。
咳嗽痰多的症状没有了
柠檬也能祛痰。柠檬皮的祛痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。
柠檬水喝多了是有害处的
柠檬水喝多了主要会导致一下这些问题：
1：腐蚀牙齿
这是多喝柠檬水的副作用，因为柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。
2：胃酸过多
空腹时不能大量喝柠檬水，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人[8u58药材网www.8u58.com]，更加不能空腹饮用。
我们平时喝柠檬水，一定在饭后，并且要适量，一天250ml足矣，不要过量，喝完以后最好及时刷牙，这样才可以保持健康。
睡前喝柠檬汁的习惯可不好。因为柠檬为酸性。又因睡眠期间消化系统处于停止状态。酸性物质在胃内长时间停留，产生胃酸，使胃粘膜受到损伤，造成胃溃疡。
柠檬水对我们身体健康还是非常有好处的，有胃病的人可以适当的少喝些，喝淡点的柠檬水还是可以的，不伤胃，还有一定的促进消化的功效。
每天喝一杯柠檬汁，补充维C，对身体好，饭后饮用。
补充维c，怎么带来伤害啊
促进消化喝柠檬水能够促进胃部消化，当您消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。清除宿便长期喝柠檬水的人，肠道都是比较干净的，不容易产生便秘的问题，能够产生排毒养颜的效果，宿便也会变排出体外。补充维生素c柠檬水里含有大量的维生素c和p，不仅可以补充人体每天所需的维生素，也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成，让人更加年轻白皙。
查看详细喝柠檬水真的可以减肥吗
查看详细柠檬类似柑橘，不会一年就开花结果的，要是盆栽那就更要栽培得法，否则也会延迟开花开花的。不过也可能您种的是观赏用柠檬。 另外，种植柠檬的过程不当也会导致它不度开花结果（比如营养不足，病虫害等）柠檬种植期间有几个阶段问比较重要，要多注意它的生答长状态（第一次种植最好记录下它的生长变化，攒经验！）
查看详细柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下：一公升水加上数片柠檬，置于冰箱里。此减肥法是每日至
查看详细柠檬树修剪的时期各不相同。在我国柠檬产区，柠檬修剪一年四季都可以进行，但修剪的重点和目的不同。冬、春季修剪，是柠檬采果后到第二年春季春梢萌发前进行的修剪。无冻害产区，可在采后结合果园清园进行、修剪宜早；有冻害产区，可在春季气温回升后至春梢萌发前进行修剪。需要更新的老树、衰弱树和重剪促梢的树，也可在春夏抽梢时回缩修剪。
查看详细柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久回易保存，含丰富的维生答素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说
查看详细鲜柠檬好，干柠檬的水分都干了，养分也随即消失，而且泡起来的味道也怪怪的，没有鲜柠檬的新鲜。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”.柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等.鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠
查看详细金银花清热解毒消炎，菊花散风清热，平肝明目，玫瑰花理气解郁、活血内散淤和调经止痛，容山楂消食健胃、活血化淤、收敛止痢，柠檬生津止渴，清热解暑，和胃降逆，化痰止咳，这种组方一起泡茶喝不知要起到哪方面作用，有点复杂，口感也不佳。喝保健养生茶也应根据身体素质状况综合口感方便等因素来饮用。长期过多过杂饮用有可能不利于健康。求教大神那应该怎么组合一下？您主要是想达到什么功效呢？如果您是女生，建议您可以喝点玫
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-01-15
