金银花清热解毒消炎，菊花散风清热，平肝明目，玫瑰花理气解郁、活血内散淤和调经止痛，容山楂消食健胃、活血化淤、收敛止痢，柠檬生津止渴，清热解暑，和胃降逆，化痰止咳，这种组方一起泡茶喝不知要起到哪方面作用，有点复杂，口感也不佳。喝保健养生茶也应根据身体素质状况综合口感方便等因素来饮用。长期过多过杂饮用有可能不利于健康。
求教大神那应该怎么组合一下？
您主要是想达到什么功效呢？如果您是女生，建议您可以喝点玫瑰花茶，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。每天坚持取玫瑰花15克泡水喝[8u58药材网www.8u58.com]，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
如果您是电脑族，可以喝点菊花枸杞茶。枸杞子10克，菊花8朵，用沸水冲服，枸杞子能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。
1、防治心脑血管疾病现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。2、活血化瘀山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，
查看详细1.降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2.开胃开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。3.活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。4.可治疗腹泻山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。5.促进子宫的复原山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。6.抗衰老山楂所含的黄酮类和
查看详细从营养学的角度来讲，山楂具有健脾健胃的功效，同时能够刺激机体的食欲，促进胃肠道的运动以及促进营养物质在胃肠道的吸收。山楂中含有丰富的营养物质，比如说维生素、有机酸等，对机体有很好的营养价值。平时您没有胃口时可以多吃，但是不建议您吃的过多，因为山楂中酸类物质能够刺激胃肠道释放大量的盐酸，时间长了对胃肠道粘膜屏障会起到不好的影响，容易引起胃溃疡等。所以可以吃但是要适量。希望我的回复对您有所帮助！更多可
查看详细山楂树春天3月份移栽最好，在挖掘过程中要有选择的保留一部分树根际原土，以利于树木萌根。选土层深厚肥沃的平地、丘陵和山地缓坡地段，以东南坡向最宜，次为北坡、东北坡。要注意蓄水、排灌与防旱。山楂适应性强，喜凉爽，湿润的环境，即耐寒又耐高温，在-36～43℃之间均能生长。喜光也能耐荫，一般分布于荒山秃岭、阳坡、半阳坡、山谷，坡度以15～25度为好。耐旱，水分过多时，枝叶容易徒长。对土壤要求不严格，但在土
查看详细山药和山楂能和鸡蛋一起吃，食物没有相克。！山药食物相克表山药 +荞麦米：身体不适 山药 +鹿肉：生涩易便秘 山药 +黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若 山药 同食，维生素c则被分解破坏。 山药 +笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若 山药 同食，维生素c则被
查看详细1、山楂糕是一道流行于北方地区的汉族民间糕点，取山楂果汁，配以白糖、琼脂，冻结成板。口感爽滑细腻，甜美冰凉可口，是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸，具有消积，化滞、行瘀的食疗价值。2、山楂，也叫山里红、红果、胭脂果，为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，质硬，果肉薄，酸甜适中，风味独特。3、山楂有很高的营养价值和医疗价值，主要成分为黄酮类及有机酸类化合物，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡
查看详细好，泡两三次就可以了，要不没药效了，最好是一天当水喝，效果才好，所以用量要多
查看详细山楂，枸杞，红枣，桂圆，蜂蜜能一起吃，食物没有相克。！山楂食物相克表山楂 + 海参：不易消化 山楂 + 海鲜：会引起便秘、腹痛、恶心 山楂 + 猪肝：会破坏维生素C 山楂 +&nb
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