吃木瓜的好处：青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！郑秀文就要求大吃木瓜来减肥，她够瘦吧！)丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益[8u58药材网www.8u58.com]，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都通过食用木瓜来丰胸。
木瓜龙眼枸杞红枣煮鸡汤有补血活血、补肾养颜、健脾养胃、抗衰老的功效。因为这些食品互相不相克，一起煲汤口感清香鲜美营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，功效更显著。
给消化系统打工木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰脏和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，是消化系统的免费长工。推荐食谱：凉拌青木瓜。生木瓜去皮、籽，切成细条，加辣椒、白芝麻、盐、糖、香菜、柠檬汁拌匀。提高免疫力木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力。治疗烧伤烧伤处会滋生有害细菌，木瓜果实中的有效成分能保护吞噬细胞，提
查看详细其有丰富的营养价值，对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果，木瓜还富含β胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞的氧化，破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。但好像都没有说
查看详细木瓜是个好东西，可是，好东西也有个量的是不是，吃多了木瓜也是有害处的，木瓜虽然性温，但是属酸性。所以吃的时候要注意：1、不可多食，损齿及骨。2、忌铅、铁。3、下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用。
查看详细可以的，干的玉竹还是鲜的玉竹煲出来的汤一样好喝。
查看详细可以。青木瓜烧排骨材料生木瓜半个，排骨400克，葱段2段，姜片2片，酱油10g，料酒，冰糖，湿淀粉，麻油，玉米油适量做法1.排骨冲洗干净后，冷水入锅烧开2.撇去浮沫后捞出沥干水分3.生木瓜去皮去籽，洗净后切滚刀块4.葱切段，姜切片5.锅内入油烧热，放葱段、姜片爆香6.放入冰糖炒至呈金黄色7.放入排骨炒至外皮焦黄8.再加入酱油、料酒翻炒均匀9.加入木瓜块炒匀10.加清水没过所有原料11.盖上锅盖，以
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-09-18
