建议：薏苡仁是什么？冬天用薏米炖猪脚，排骨和鸡，是一种滋补食品.夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂.薏米的种仁和根又能入药治病.大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物.薏苡仁的功效与作用及食用方法，薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。是我国古老的粮药兼用作物，蛋白质含量平均比稻米、小麦、玉米等高5-8%；脂肪含量高2-5%。薏仁米素为中老年人日常滋补和美容佳品，且具有消热祛湿、消肿排浓和健脾等功效。薏仁的性质微寒偏凉，因此，严重的脾胃虚寒患者、虚冷症、孕妇、体质虚弱，身体水分不足，常出现嘴唇干裂、口渴的人，都不适宜长期服食薏仁粥或单纯的薏仁食品，得依据中医学的“去性取用”原则来选择适当的药材搭配。例如：吃薏仁粥的时候[8u58药材网www.8u58.com]，拌上些许胡椒粉，取胡椒的热性来抵制薏仁的寒性；或是与滋阴的麦冬、生地一同熬煮等流传甚广的作法，均有此用意。薏仁汤：洗净，加5碗水，慢慢煎煮约3、4小时。先把汤汁滤出来。薏仁渣再加2碗水煎煮半小时，即可。薏荷茶：薏仁炒熟后磨成粗粉。荷叶、生山楂、橘皮皆研磨成粗末。将上述四种材料均匀混合，分成100份，置于可供冲泡的纸袋中。薏仁一公斤，叶800公克，山楂一公斤，皮500公克。莲实美容羹：先将莲子、红枣、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。
蒽醌常存在于高等植物的蓼科、豆科、茜草科和低等植物地衣类和菌类的代谢产物中。泽泻里含有。
查看详细意苡仁，每百克含蛋白质13．7克，脂肪5．4克，碳水化合物64．9克，粗纤维3．2克，钙72毫克，磷242毫克，铁1．0毫克，硫胺素205毫克，核黄素0．50毫克，尼克酸11．5毫克。其营养价值优于大米和小麦。薏苡仁不仅是老幼皆宜的保健食品，而且由于含热量较高，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，能作为病中或病后体弱患者的补益食品。此外，薏苡仁还能增强肾功能并有利尿作用，因此，对浮肿病人也有疗效。
查看详细朋友，土茯苓，连翘，蒲公英，黄柏，金银花，板蓝根都是清热解毒凉血的，党参和黄芪是健脾益气的，薏苡仁和苍术是健脾利湿的。此方清热解毒和健脾利湿
查看详细薏苡子粒成熟后割下的植株经过脱粒。脱粒后种子经2～3个晴天晒干用脱壳机械脱去总苞和种皮，得薏苡仁，出米就是大家所说的薏仁
查看详细薏苡仁的功效也很丰富。薏苡仁味甘淡，药性比较平和，生用利水渗湿、排脓解毒、舒筋除痹，炒用健脾养胃，常用于水肿、脚气、痹痛、 拘挛、肺痈、肠痈、脾虚腹泻等。由于它有利湿消肿的作用，所以也常用来治疗肥胖症、面部黄褐斑等。
查看详细薏苡仁营养丰富，将薏苡仁洗净，用热水浸一夜后捞起，加水略煮；用生姜汁、黄酒浸虾仁，拌少许淀粉，焯熟。生姜切丝，与瘦肉末拌匀，用油炒熟；香菇、胡萝卜切丝，豆腐油炸；粳米淘净，与薏苡仁、香菇一同入锅，加入鲜汤和清水适量，酌加调料，煮饭，饭快熟时加入虾仁，撒入焯过的青豆，稍焖即成。可美肌肤，泽容颜。适用于皮肤粗糙者。
查看详细去掉白芷粉，用薏苡仁、山药、当归这三样就可以了，补脾益气利湿，养血活血。
查看详细完全可以的，中国自古就有五谷杂粮的说法，每种粮食都不同的营养，单吃一种只能摄取一种营养，混在一起吃营养丰富。
查看详细栀子（学名：）别名：黄栀子、山栀、白蟾，是茜草科植物栀子的果实。栀子的果实是传统中药，属卫生部颁布的第l批药食两用资源，具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤、高血压、糖尿病等症。含番红花色素苷基，可作黄色染料。
查看详细 申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-03-08
