枸杞加什么什么泡水喝最补肾？

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正宗野生黑枸杞产地在哪里？

青海柴达木盆地诺木洪地区，青海省柴达木盆地海边高，昼夜温差大，有利于营养物质的积累，这里是盐碱性土质有利于花青素的合成。最先发现野生黑枸杞花青素含量超过蓝莓地方就是在这里。

黑枸杞每天喝多少合适究竟喝多少最好？

黑枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。每天10克可以明目；每天15克可以补肾；每天30克可以减肥。千万不要贪多，吃得多了反而不美。一般来说，枸杞老少皆宜，但并不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞

哪里产的野生黑枸杞质量好？

青海柴达木盆地的诺木洪产地，年均温-1-5度，年降水，降水少，昼夜温差大，花青素含量高，所有枸杞干果均是自然晒干，不经过烘干处理，都是通过精挑细选的，颗粒大，它的营养价值远大于产地。当然也有人说黑枸杞最好的地方是新疆阿克苏，因为新疆的多天然生长的野生黑枸杞，然后青海多人工种植的黑枸杞，天然生长的黑枸杞是比人工养殖的要好，而且黑枸杞的营养价值都是差不多的，不过新疆黑枸杞的价格明显比青海黑枸杞低很多。

枸杞、菊花、绿茶可以一起泡吗？

绿茶和枸杞不能一起泡着喝。原因：绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。建议：从健康角度考虑，倒不妨将绿茶和菊花，枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃、醒神午泡饮菊花，枸杞，可以醒目对于长期用眼的上班族来说是不错的还可以改善体质、有利安眠。如果担心绿茶的提神作用会延

哪些体质的人不适合食用黑枸杞？

我们都知道长年手脚冰凉的人，其实是属于寒性体质的，寒性体质的人，有个特征手脚冰凉，特别怕冷。像这种寒性体质的人群是非常适合吃黑枸杞，因为黑枸杞正好属于热性食物，正好吃黑枸杞可以改手脚冰凉的症状。寒性体质的人，一般身体都比较虚弱。黑枸杞不仅可以增强人体免疫力，还可以改善人的体质。所以说寒性体质的人要多喝黑枸杞，对身体有好处的，并且没有副作用。寒性体质的人喝黑枸杞不会上火，像一些热性体质的人，喝黑枸杞

鸡骨草和红枣枸杞一起煲汤对胃有影响吗？

鸡骨草是甘、微苦，凉。归肝、胃经。清热解毒，舒肝止痛。用于黄疸，胁肋不舒，胃脘胀痛；急、慢性肝炎，乳腺炎。鸡骨草瘦肉汤的做法详细介绍菜系及功效：清热去火食谱胆石症食谱肝炎食谱口味：咸鲜味工艺：煮鸡骨草瘦肉汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)120克辅料：鸡骨草60克，枣（干）30克调料：盐3克，味精1克教您鸡骨草瘦肉汤怎么做，如何做鸡骨草瘦肉汤才好吃1.将鸡骨草、红枣洗净，猪瘦肉洗净，切块；2.把全部用