哪里产的野生黑枸杞质量好？

青海柴达木盆地的诺木洪产地，年均温-1-5度，年降水，降水少，昼夜温差大，花青素含量高，所有枸杞干果均是自然晒干，不经过烘干处理，都是通过精挑细选的，颗粒大，它的营养价值远大于产地。

当然也有人说黑枸杞最好的地方是新疆阿克苏，因为新疆的多天然生长的野生黑枸杞[8u58药材网www.8u58.com]，然后青海多人工种植的黑枸杞，天然生长的黑枸杞是比人工养殖的要好，而且黑枸杞的营养价值都是差不多的，不过新疆黑枸杞的价格明显比青海黑枸杞低很多。

新疆黑枸杞相对青海的来说，是便宜很多的，新疆最好的野生黑枸杞也不会超过700元，种植的一般都在四百元以内了，这是销售到南方的价格，在新疆本地估计还没这么高。新疆的黑枸杞虽说没有青海的好，但下色都还可以。

黑枸杞泡水喝有什么禁忌？

黑枸杞单纯泡水喝比较好，如果口感不佳，可以适当加点蜂蜜调制一下。喝黑枸杞，就尽量减少喝茶的次数，不是不能喝茶，只是喝茶会减黑枸杞药性。黑枸杞尽量别泡酒，喝黑枸杞主要看中原花青素，这东西活性比较高，很容易氧化分解，因为泡酒时间比较长，原花青素就失效了。像孕妇，有胃病的人，尽量少喝黑枸杞，或者咨询医生后再喝，毕竟初发现物种，好多功效或者副作用，还是未知数。一般喝黑枸杞，对眼睛效果比较明显，对睡眠帮助比

黑枸杞和红枸杞在功效上有区别吗？

黑枸杞是最近几年才发展过来的一个品种，主要是以野生的为主。红枸杞是传统中药中的一种，到现在为止还是常用红枸杞入药，而且目前以人工栽培为主。从二者的价格来看，黑枸杞的价格比较贵，红枸杞相对便宜一些。黑枸杞和红枸杞都具有补肝肾，明目的功效，都含有丰富的维生素，微量元素和矿物质。黑枸杞中含有红枸杞所没有的花青素，花青素是一种抗衰老的生物活性物质，具有很好的抗衰老美容养颜的功效。另外，黑枸杞与红枸杞在吃法

喝黑枸杞的好处？

经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红果枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。然而，黑枸杞子可以预防癌症、增进视力、改善睡眠、加固血管，改善循环等等，没错的，黑枸杞子的作用是有很多的，相信您只要在医师的吧帮助下来使用的

黑枸杞和胎菊能经常喝吗？

可以的。枸杞和菊花都有明目的作用，而且菊花还能抗菌去火气。但是要挑好的不要用硫磺熏过的菊花。

黑枸杞和红枣一起泡水有什么作用和禁忌？

这两种泡水喝能益气补血，调养人体健康，黑枸杞含有的花青素能清除对人体有害的自由基，格尔木野生黑枸杞的含量最高，可反复冲泡四次，注意不要用高温加热，60度水温冲泡就好

每天用枸杞泡水黑枸杞、每次放几粒最好？

一般成年人每天5-10粒黑枸杞泡水（即每日3-6克）为最佳，根据自己的实际情况，可适当调整数量。如果干吃5-10克左右的黑枸杞比较合适，