削过皮的山药怎样才不变黑?

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山药做法指导:1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。

2.新鲜山回药切开时会有答黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。

3.山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰[8u58药材网www.8u58.com],马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。

4.好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。

5.山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。

经常吃山药、是不是有助于身体健康?

山药是人们日常生活中常见的一种根茎类的蔬菜,因为价格实惠而且味道好,富有丰富的营养而被人们喜欢。按中医理论来说,山药性平,几乎没有什么副作用,可以天天食用,而且山药对保护人体脾胃非常的有效,山药还有美容养颜之功效,尤其是女性朋友可以多食用。一、山药可以强身健体,延缓衰老山药中有一种成分可以改善人们的睡眠,睡眠好了身体和心情自然会非常的好;而且山药还具有滋补的功效,可以改善人体内分泌,促进造血功能,

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中老年人怎么吃山药更有营养?

山药搭配红枣,强化健脾养胃的功效滋补脾胃甘味食物中,山药属首推,性温,富内含黏蛋白,能保持血管弹容性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配,可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多,或蒸或煮,甜咸皆宜,爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣。把红枣、山药一起放进去煮粥,也完全是简单到不行的懒人饭,连炒菜都免了。方法是:先将糯米浸泡20分钟后,放入锅中用旺火煮

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麻山药和山药不同吗有什么不同?

麻山药是抄普通的菜山药,铁棍袭山药是口感“干面香甜”是药食同源的区别一:从形状上分?铁棍山药粗细在1-1.5公分左右粗细,长短无所谓,头圆尾巴尖;菜山药则是非常的粗壮,粗度能达到四五公分粗,形状不规则。区别二:从表皮上分:铁棍山药表皮有紫斑,有毛孔疙瘩、毛须分布稠密,须注明:如果山药经过整理,上面的毛须会有脱落,这个不能全全做判断依据,可从毛孔疙瘩上判断;菜山药表皮比较光滑,毛孔疙瘩和毛须零星分布

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2025-03-26 07:34:17
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