苦瓜怎么样吃能不苦呢？

用开水焯一下，捞出后过凉谁，再切点葱末放在苦瓜上面，烧点热油浇在苦瓜上面的葱末上，最后放点糖、味精、盐、一点点香油拌匀就可以了，没有什么苦味的

苦瓜怎么吃都苦，只是苦味大小而已。我推荐一种吃法苦味会小一些。首先将苦瓜【去籽】切碎【颗粒状】，用水焯一下[8u58药材网www.8u58.com]，水开即刻捞出。鸡蛋6个打散，将焯过的苦瓜放入搅匀，放入适量的盐即可。锅内放油将鸡蛋煎成蛋饼。这就是苦瓜煎蛋。朋友不防试试苦味会小一点。其实我们吃苦瓜就是吃的苦味，如果不苦吃的就没意思了，苦瓜煎蛋最好不焯水以免养分流失，但是苦味会大点，我们可以少放点苦瓜这样就可以了。

切成片放上糖和醋腌制一个小时在吃就不苦了

记得啊

苦瓜为什么是苦的？

因为它苦，才叫苦瓜啊！苦瓜虽苦，也有它的优点呀！因为具有独特的苦味成分——金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到解热的作用。

苦瓜是蔬菜还是水果？

苦瓜既不是蔬菜，又不是水果！而是一种中药！！看了视频您就知道了！

一天生吃一根苦瓜对身体有害么？

苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。虽然现代研究表明，苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有减肥的功效，因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。相反，研究还发现，苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用。可见，每天生吃苦瓜是不能清除身上多余的脂肪

吃苦瓜能减肥么？

硬化、微循环障碍及冠状动脉栓塞；④体力活动减少，冠状动脉侧支循环削弱或不足。同时肥胖时体重负担增加，也是促进冠心病产生心衰的原因之一。糖尿病肥胖症患者发生Ⅱ型糖尿病的发

喝苦瓜干能减肥吗？

只靠吃苦瓜不能减肥，吃某某食物只能是在依托饮食和运动计划的配合一下有助于减肥，只靠吃某样东西本身没有什么的效果的。不过吃苦瓜还是有助于减肥的。饮食方面：一般采用低碳水化合物-主食饭量三餐都吃，吃到不饿，偶尔一周内有一天正常饭量。吃到不饿就行，不能总是吃得少或者不吃，这样会降低新陈代谢，而减肥要的就是提高新陈代谢。或者总饭量不多的情况下，少食多餐也可以提高代谢率帮助减脂。菜偏清淡，油用玉米油，肉类选

苦瓜叶子的成分是有什么功效？

新鲜叶含苦瓜素.苦瓜素可能即系喷瓜素，后者有二种异构体，β-喷瓜素为峻烈的水性致泻剂(α-异构体无此作用)，不溶于水，微溶于醇，味甚苦，曾用于肾炎病人以消除水肿，但剂量不能过大，应用次数不能太多【功用主治-苦瓜叶的功效】治胃痛，痢疾，疔疮肿毒。李承祜《药用植物学》：治胃痛，下痢，驱虫。《陆川本草》：治小儿胎毒。《四川中药志》：外涂或外洗红肿疮毒。