吃番石榴的好处及吃多了会上火吗?

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石榴是一种既具有食用价值,又有药用价值的果中之王。先说说它的好处吧!

石榴酸甜可口,营养丰实。石榴可分为甘石榴和酸石榴,人们常以甘石榴作食物,以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒,具补血功能。石榴果实中含有11-15%的糖,还有可溶性果酸、蛋白质、原性维生素、磷、钾、钙、镁、单宁,另外还含脂肪花青素.它含有18种氨基酸,其中8种是人体必需的。

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消炎、消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压、糖尿病[8u58药材网www.8u58.com],可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

而它的坏处方面,主要是它含鞣酸过多不宜与富含蛋白质及矿物质的海味同吃。副作用是引起恶心,呕吐,腹痛等。单单食用石榴是没什么坏处的,当然,这是指不吃太多的情况下,任何东西都是适可而止,过多则有害!相信您也清楚这一点的!

番石榴有什么功效的?

【作用】番石榴营养丰富,维生素C含量特高。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效,叶片也可治腹泻。果实除鲜食外,还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。【番石榴药用】[编辑本段]【性味归经】甘、涩,平。【功能主治】收敛止泻,消炎止血。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良;鲜叶:外用治跌打损伤,外伤出血,臁疮久不愈合。【用法用量】叶、果0.5~1两;外用适量,鲜叶捣烂敷患处。【摘录】《全国

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采收番石榴时需要怎样做?

同一批次开花的番石榴果实因花期、果实发育速度不一致,果实成熟期差异明显,因此应做到成熟一批采收一批。判断果实成熟度的标准是果实具有品种固有的大小和色泽,圆形或椭圆形,果皮由青绿色转为淡绿色或红色,鲜艳光亮,散发沁人香味。就地或近地销售的鲜果一般于九成至九成五成熟时采收,远距离异地销售的鲜果需在八成五至九成熟时采收。采收过早,外观及口感均差,没有甜味和香味,商品价值低;过分成熟时采收,果实容易碰伤,

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运输番石榴前需要怎样做?

1.药剂浸果和套网:需要远销或贮藏的果实,必须进行防腐处理。选择高效、低毒、安全可靠的保鲜药剂对番石榴果实进行洗涤杀菌。对大批量果实进行防腐处理时,可将分级后的果实整箱(有孔塑料箱)放入池中,让药液浸过果面,捞起后用冷气或自然晾干果实,再套上干净泡沫网,装入带盖、有孔的塑料箱(每箱重25千克)后,放入冷库贮藏。2.冷藏:冷藏适于就地销售或远距离均衡销售。进行低温贮藏,可以降低果实的呼吸强度。但番石

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吃番石榴要削皮吗番石榴可不可以吃皮?

可以带皮吃的。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的

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2025-03-31 16:57:05
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