吃苦瓜有什么好处呢?

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苦瓜以味得名,苦字不好听,粤人又唤做凉瓜。苦瓜形如瘤状突起,又称癞瓜;瓜面起皱纹,似荔枝,遂又称锦荔枝。性味、归经:苦,寒。归脾、胃、心、肝经。功效:清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。临床应用:1.用於烦热口渴,中暑等。烦热口渴:鲜苦瓜1个,截断去瓤,切片,水煎服;中暑:取鲜苦瓜1个,截断去瓤,纳入茶叶,再接合,悬挂通风处阴乾,每次6-9克,水煎或泡开水代茶饮。2.用於痈肿,痢疾。痈肿:取鲜苦瓜捣烂敷患处;痢疾:取鲜苦瓜捣汁,开水冲服;或鲜苦瓜一个,捣烂绞汁,开水送服或用苦瓜藤晒乾研成般末,每次3克,每隔6小时服一次,开水送服。3.用于肝热目赤或疼痛。煎汤或捣汁饮;或苦瓜乾15克,菊花10克,水煎服。4.用于暑天感冒发热、身痛口苦。苦瓜乾15克,连须葱白10克,生姜6克,水煎服。5.用于胃疼。苦瓜烧成炭研末,每次1克,开水送服,一天2-3次。用量、用法:6-15克。煎汤、绞汁服或炒食。外用适量,捣敷。使用注意:脾胃虚寒者不宜生食,食之令人吐泻腹痛。孕妇不宜。叁考资料:《滇南本草》:"治丹火毒气,疔恶疮结毒,或遍身已成芝麻疔疮疼难忍。泻六经实火、清暑、益气、止渴。"《生生编》:"除邪热,解劳乏,清心明目。"《本草求真》:"除热解烦。"清王孟英《随息居饮食谱》:”苦瓜清则苦寒;涤热,明目,清心。可酱可腌。┅┅中寒者(寒底)勿食。熟则色赤,味甘性平,养血滋肝,润脾补肾。”毒副作用:现代研究:苦瓜含苦瓜、5-羟基色胺和谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、Y-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶、醣、微量脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等。苦瓜浆汁或苦爪有降低血糖的作用。苦瓜仁(籽)味苦甘,却可「益气壮阳」。此处壮阳,殆指肾火积热,房事一触即泄,得苦瓜仁散其邪热,性事反得平衡而复正常,故能壮阳。若体弱虚寒的阳痿,服之益增其痿矣。据动物实验,妊娠大鼠灌服苦瓜浆汁引起子宫出血,并在数小时死亡,那末孕妇不宜吃苦瓜了。(资料引自网上)【别名】癞瓜【来源】葫芦科苦瓜属植物苦瓜iaL.,以瓜、根、藤及叶入药。夏季采集,分别处理,晒干。【性味归经】瓜、根、叶:苦,凉。【功能主治】清热解毒。用于中暑发热,牙痛,肠炎,痢疾,便血;外用治痱子,疔疮疖肿。【用法用量】瓜、根、平:2~3两;外用适量,捣烂敷或搽患处。

1.苦瓜拌芹菜苦瓜、芹菜各150克,芝麻酱、蒜泥各适量。先将苦瓜去皮、瓤,切成细丝,用开水烫一下,再用凉开水过一遍,沥掉水分,然后将芹菜、苦瓜同拌,加入作料调匀即可。本菜肴具有凉肝降压的功效,适用于肝阳上亢之高血压患者食用。2.苦瓜茶苦瓜1个,绿茶适量。将苦瓜上端切开,挖去瓤,装入绿茶,把瓜挂于通风处阴于;将阴干的苦瓜,取下洗净,连同茶切碎,混匀,每取10克放入杯中,以沸水冲沏饮用。此茶具有清热解暑,利尿除烦之功效,适用于中暑发热,口渴烦躁等病症。3.苦瓜汁鲜苦瓜500克。先将苦瓜洗净切片,入锅中加水250毫升,煮10分钟左右,瓜熟即可,食瓜饮汁。本汁具有清热明目的功效,适用于肝火上炎,目赤疼痛者饮之。4.苦瓜泥汁生苦瓜三条,白糖60克。先将苦瓜洗净,捣烂如泥,加入白糖拌匀,2小时后将水汁挤出,一次性凉饮。此汁具有清热利湿,通窍之功效,适用于湿热上扰而引起的耳聋[8u58药材网www.8u58.com],耳胀痛,舌红苔黄,小便短赤等病症。【注意事项】苦瓜性凉,脾胃虚寒者不宜食用。食用价值由于糖甙能刺激唾液及胃液的分泌,故食用苦瓜有增进食欲和帮助消化的作用。苦瓜作蔬菜以食用嫩瓜为主,口感清爽稍苦;老熟瓜因其血红色的瓜瓤味甜清香,少数地区将其当水果食用;印度、东南亚地区、印尼及菲律宾还食用其嫩梢、叶和花朵。苦瓜作菜肴有“君子菜”之美誉,得名于其与主菜配炒、煮、酿或做汤时苦味不沾染其它食品。药用价值传统的中医认为,苦瓜性味甘苦、寒凉、无毒。老瓜色赤,味甘性平。主归心、脾、肠、胃,有“解邪热、解劳乏、清心明目”之功效,其种子益气壮阳,根、藤、叶均可入药。主治中暑发热、烦热口渴、胃毒、湿热痢疾、呕吐腹泻、尿血和糖尿病等。降糖作用印度科学家发现苦瓜中有一种名为“多肽—P”的化学物质,对糖尿病如同胰岛素一样有效,并可取而代之作为糖尿病的治疗药物。物质基础可能包括甾甙、皂甙、肽类物质。抗肿瘤作用日本、美国科学家发现苦瓜中所含的苦瓜蛋白,是一种生物活性蛋白质,可提高机体的免疫功能,促进免疫细胞消灭癌细胞,这种蛋白脂类物质可能成为治疗癌症的新药。活性成分主要是蛋白质、皂甙。抗病毒作用苦瓜素有抗艾滋病病毒的作用,抗病毒蛋白MAP30有望开发成一种新型的治疗艾滋病的药物。抗生育作用印尼的医学家发现苦瓜中含有一种有避孕作用的物质,α-苦瓜素、β-苦瓜素可引起怀孕小鼠早期、中期流产或致畸。抗菌作用苦瓜提取液对金葡萄球菌、枯草杆菌、大肠杆菌等有抗菌作用。其它药理作用免疫作用、抗脂肪分解作用、镇痛作用等。苦瓜的食疗、药用便方食疗便方苦瓜250g,切开去瓤,切片或切丝,用猪油爆炒,加适量姜、葱、食盐调味佐餐食用,有清热明目、养肝、润脾、补肾作用。可治疗体虚、目疾及脾虚体弱症。把苦瓜切丝或片,先用凉水泡数分钟除去苦味,然后用开水焯一下,起油锅煸炒,并根据各自的口味加入佐料。这一道苦瓜菜有消暑除热之功能,适宜与夏季心烦口渴、身热、全身乏力者食用。如果加些香菜、豆豉,祛暑清热效果会更好。苦瓜150g,洗净切丝或碎末与大米50g同煮为粥,可利用于治疗痢疾。如果加些马齿苋、黄花菜则效果更好。鲜苦瓜200g,去核切块,猪瘦肉100g切成片,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食苦瓜及瘦猪肉,可清热解毒。民间用于治疗感冒烦渴、暑疖、痱子过多和眼结膜炎等。鸡翅斩块,放碗中,加入姜汁、黄酒、酱油、白糖、食盐、豆粉拌匀,放入开水中烫煮片刻,捞出,再入热油锅中炒至熟时,将洗净切块的苦瓜倒入鸡翅同炒,然后加入生姜段和少量清水闷熟食用。有清肝明目、补肾润脾、解热除烦作用。3.2药用便方3.2.1治中暑发热鲜苦瓜1个,截成2节,去瓤,放入茶叶再接合一起,悬挂在通风阴凉处晾干,每次10~15g,切碎用水煎服或用沸水冲泡当茶饮。3.2.2治烦热口渴鲜苦瓜1个,剖开去瓤,切片,水煎服。3.2.3治暑天感冒发热苦瓜干15g,连须葱白10g,生姜6g,水煎服。3.2.4治流感用苦瓜瓤煮熟食用。3.2.5治眼痛苦瓜干15g,菊花10g,水煎服。3.2.6治胃疼苦瓜适量火煅为末,开水送服,2~3次/d。或用苦瓜花50g晒干研末,分2次服用。3.2.7治痢疾鲜苦瓜或苦瓜花适量,捣烂取汁,和蜜适量,赤痢加红曲5g,白痢加六一散10g,开水冲服。或用苦瓜藤晒干研成细末,每次3g,每隔6h服1次,开水送服。3.2.8治痈肿把鲜苦瓜或茎叶洗净捣烂,敷在患处,可消炎消肿。3.2.9治大便带血鲜苦瓜根150g,水煎服。3.2.10治伤寒苦瓜头20g,煎汤冲白糖服,也可以作为伤寒病的辅助治疗剂。3.2.11治湿疹用苦瓜叶捣烂敷患处。3.2.12治小儿腹泻苦瓜藤去根洗净阴干,用慢火焙干或烘干,研末,每次服用3~5d。3.2.13治风火牙痛苦瓜叶煎汤洗,后以米糖油涂之。3.2.14治阳痿苦瓜种子炒研末,每次10g,黄酒送服。3次/d,10d为一个疗程。3.2.15苦瓜的茎、叶经捣烂可作外敷药,能治疗水烫伤、湿疹皮炎、蛇毒咬伤等。

苦瓜1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。

您知道吃苦瓜有哪些好处吗?

清热解毒、解暑,据说苦瓜还可以预防癌症

苦瓜能缓解热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等。同时,苦瓜所含膳食纤维和维生素C均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂,能提高机体应激能力,降低发生癌变的危险性。此外,苦瓜还含苦瓜甙、多种氨基酸、钙、磷、胡萝卜素、B族维生素等。

苦瓜被称为“植物中的胰岛素”主要还是有降血糖清热解毒的作用

苦瓜可以减肥,又清暑清热。解毒

苦瓜怎么做才不苦、才好吃呢?

要苦瓜不苦可以参考下面方法1/6苦瓜径直劈开,用汤勺掏掉里面的瓤。然后,将苦瓜切条。2/6烧开水,放入苦瓜。水开后5分钟左右关火。3/6捞出苦瓜,凉水浸凉后。用手将苦瓜中的水分捏掉,反复捏2-3次。此时,您会发现,苦瓜比之前少了很多。其实就是把里面的苦水去掉了。盛出待用。4/6开火,热锅,倒油(稍多)。八分热时,放入大蒜、大葱、干辣椒。5/6佐料出味后,肉入锅,酱油少量。搅动数下,上色均匀后。加入

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割双眼皮可以吃苦瓜吗?

一般来说大部分人割双眼皮都是比较明显的,因为割双眼皮采用的是比较传统的手术方式,是将眼皮里面的脂肪来形成双眼皮效果的,但是也有部分人眼皮的脂肪过厚,术后的效果可能会稍微差一些。但是同样的只要做足后期护理,效果也是一样很明显的,很多人都觉得肿泡眼割了双眼皮后容易反弹,下面我们就来了解一下。脂肪型肿泡眼的爱美人士做完双眼皮手术后不会反弹,因为人成年后脂肪细胞数处于固定状态,通过手术去除掉浅层和深层的多

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生吃苦瓜真能减肥吗?

苦瓜减肥法这招就是绝的拉,随您吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要您每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。这种被誉为“脂肪杀手”的特

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苦瓜有什么营养?

在百度上搜到的,希望对您有帮助,呵呵苦瓜的营养价值1.苦瓜中含有丰富的维生素C,每一百克苦瓜含有56毫克的维生素C。2.苦瓜中的含有丰富有的苦味甙和苦味素,苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。3.苦瓜中含有类似胰岛素的物质——多肽-P4.苦瓜还含有一种蛋白脂类物质,具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力,它可同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。苦瓜的食用禁忌1.苦瓜性凉脾胃

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苦瓜黄了里面的籽有什么用?

30年前吃过一种水果,外,表是黄色的特甜,表面像苦瓜,里面的籽像石榴的籽,有知道的朋友发个照片看看A:我知道那叫赖葡萄又叫金铃子金黄色的外壳,上面鼓凸着若干大小不等的颗包,有些像苦瓜。掰开,里壳是金橙色,里面躺着无数鲜红的籽粒,绒绒地聚在一起。整个水果颜色非常艳丽,不由令人馋诞欲滴。它叫金铃子,这是我后来知道的学名。小时候,我们却是叫它赖葡萄。说是赖葡萄,是与水葡萄相对应的。那时普通的葡萄,即水葡

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2025-03-27 16:48:01
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