佛手瓜需要削皮吃,如果嫩的话可以不用削皮,去皮方法与削土豆相似。佛手瓜肉质细嫩,佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。
挑佛手瓜选择幼果是比较好的选择,特别可以选择果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者,果皮鲜绿色、细嫩、未硬化为佳,这样的佛手瓜比较好,也是比较嫩的。
佛手瓜有什么营养价值
佛手瓜中含有的维生素非常丰富,可以为人体补充很多的维生素c和维生素b,除此之外在佛手瓜中还含有很多的膳食纤维,这对于我们的肠胃健康很有帮助,消化不良的人可以吃一些佛手瓜来促进消化。
佛手瓜去皮的正确方式
1、将佛手瓜先用水冲洗干净,削皮之前将佛手瓜放在水中浸泡一小会,这样可以帮助外皮的去除。
2、然后再用专用的削皮器,进行削皮,削皮后的部分要再用水冲洗一遍。
小贴士:如果没有时间浸泡佛手瓜的话,建议在自来水下边冲水边削皮。
佛手瓜要削皮才能吃吗?
佛手瓜和西红柿、黄瓜等食物一样,既可以作为蔬菜食用,也可以作为水果食用。佛手瓜是一种很容易消化的食物,一般来说,如果佛手瓜比较嫩,是不用去皮的,但是在两头处的蒂,还是去掉比较好。有些佛手瓜比较老的话,就可以把皮去掉,因为太厚实的皮会影响佛手瓜的口感。佛手瓜在削皮以前,可以放在清水中稍微泡一会儿,这样,泡过的佛手瓜削皮比较容易。
佛手瓜的食用方法和做法是什么
(一)食用方法
佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用。除果实外,根茎也可以食用,方法和风味与土豆相似,含维生素A、C较多。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。
佛手瓜食用时最好选择幼果以果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者,果皮鲜绿色、细嫩、未硬化为佳。佛手瓜的上市期为秋末,很耐贮藏,常温下可由10月一直放到翌年3月—4月,风味基本不变。
(二)佛手瓜的做法
佛手瓜既可以做菜,又可以直接当水果生吃。用佛手瓜做菜时,不仅可以凉拌,也可以热炒,做汤等。佛手瓜口味清爽,味道鲜美,口感脆嫩,颜色鲜艳,广受人们喜爱。
1.凉拌佛手瓜
材料:佛手瓜,柿子椒,青椒,白砂糖,酱油,味精
做法:先把佛手瓜洗净切成丝[8u58药材网www.8u58.com],然后把红椒、青椒洗净去蒂、籽,同样切成丝。将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下,捞起沥干备用;最后在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀,盛盘即可。
2.佛手瓜炒肉
材料:佛手瓜,肉丝,油,盐,生抽,香油
做法:先把佛手瓜洗净去掉皮和核切成条,然后把姜切成丝。再用热油锅炒肉及姜丝,倒入适量的生抽。把佛手瓜丝倒入锅中,加盐翻炒均匀后加入适量水稍炖。最后加点香油就可以了。
3清炒佛手瓜
材料:佛手瓜,色拉油,盐,蒜
做法:先把佛手瓜切成片,把大蒜拍碎。然后把油烧热。往锅中放入蒜蓉炒出香味,再放佛手瓜和盐快速炒入味就可以了。
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佛手瓜要削皮吗
老皮需要去除。
嫩佛手瓜皮是可以直接食用的,但是老皮的质感比较粗糙,食用口感不是很好,因此,比较老的佛手瓜是需要去皮的,而嫩佛手瓜就可以直接洗净食用了。
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佛手瓜皮可以吃吗
嫩皮可以吃。
佛手瓜皮中也含有一定的营养成分,其中以膳食纤维含量为主,而且外皮上没有带刺,与番石榴的外皮质感类似,对于比较嫩的佛手瓜而言,外面的皮是可以食用的,但是有的佛手瓜比较老了,外皮的食用口感不是很好,就不建议食用了。
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佛手瓜去皮的正确方式
1、将佛手瓜先用水冲洗干净,削皮之前将佛手瓜放在水中浸泡一小会,这样可以帮助外皮的去除。
2、然后再用专用的削皮器,进行削皮,削皮后的部分要再用水冲洗一遍。
小贴士:如果没有时间浸泡佛手瓜的话,建议在自来水下边冲水边削皮。
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佛手瓜的推荐食用方式
直接食用
1、直接生吃。佛手瓜也可以作为一种水果食用,对于比较嫩的佛手瓜,只要将佛手瓜洗净后,切开食用就好了。
2、榨汁食用。将佛手瓜去皮、切成小片,然后放到榨汁机中,加入适量凉开水,榨汁完成后,再放点蜂蜜进行调味即可。
佐餐食用
1、凉拌食用。将佛手瓜洗净切瓣、去核、切成小片,加点食盐搅拌,然后放入干辣椒、香叶、八角、桂皮、红糖等搅拌。最后将拌好的佛手瓜连同酱汁一起放入玻璃罐中进行发酵即可。一般浸泡4天后即可食用。
2、炒熟食用。将佛手瓜洗净,切片,在开水中焯水1分钟后,捞出冲一遍凉水,然后再将鸡蛋打散后,炒成鸡蛋花,然后倒入佛手瓜,加点食盐、鸡粉就可以了。
3、熬汤食用。将佛手瓜洗净,切片备用;汤汁熬好后,放入汤中,熬煮十分钟左右即可出锅食用。
佛手柑(C.m.var.),或称佛手,为枸橼的变种,果实在成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指,故名。通常用作中药,或因其果形奇特,而作为观赏植物。近年来,佛手柑被大量制作成凉果食用及出售。佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。它的外形长的很像佛手。为芸香科常绿小乔木。主产于闽粤、川、江浙等省的佛手,其中浙江金华佛手最为著名,被称为“果中之仙品,世上之奇卉”,雅称“金佛手”。佛手的叶色泽苍翠,
查看详细佛手又称佛手柑、佛手香椽、五指柑等,属芸香料柑桔属枸椽的变种,因其果顶分裂或张开或握拳,状如观音之手,故而得名。佛手果形奇、特美观,色泽金黄秀丽,芳香浓郁持久,盆栽挂果后极具观赏性。但在具体栽培过程中,往往会出现不开花或只开花不结果、结果后又坐不住果的现象,失去了盆栽的意义,笔者根据管理实践总结出“土、肥、水、保、调、剪”促花促果技术要点,供参考。1、土:佛手喜疏松、肥沃、排水良好的酸性土壤条件,
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