石斛花茶什么人不能喝？

8u58药材网 / 2018-08-10 / 微信群

石斛花茶什么人不能喝?石斛花泡水具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。孕妇慎服。脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群禁服。另外，隔夜的石斛花茶请勿再饮用。

石斛花泡水喝的禁忌

1、不要和寒性食物同食

寒性食物很多，比如　小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。特别是寒性食物中的石膏巴豆，雷丸等食物，建议不要与石斛花一起泡水，这些食物与石斛花一起泡水的花会导致会增加石斛花的寒性，导致腹泻等不良反应，另外这些药材也会解掉石斛花的部分有效成分。同时石斛花的药效价值得不到发挥。

2、不要与通气的食物一起食用

萝卜：顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之(胡萝卜无效)，最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃。玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。这些食物虽然是通气的好食材，但是与石斛花一起泡水的花不能使石斛花的有效成分得到吸收，喝了等于喝白水。

3、拒绝与咖啡一起泡

咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以让神经系统兴奋而造成失眠或神经紧张。而且摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣、心脏机能亢进，就是心脏跳动迅速、脉搏次数增加，及脉搏跳动不均，所以必须适量饮用咖啡。建议不要过量喝咖啡。同时页不要与石斛花一起泡制。

石斛花泡茶的注意事项

1、水温不宜过高

泡石斛花的水温的掌握，主要看泡饮什么茶而定。石斛花不能用100℃的沸水冲泡，一般以80℃左右为宜。新鲜石斛花冲泡水温要低，这样泡出的石斛花一定嫩绿明亮，滋味鲜爽，石斛花维生素c也较少破坏。而在高温下，石斛花容易变黄，滋味较苦(石斛花中咖啡碱容易浸出)[8u58药材网www.8u58.com]，维生素c大量破坏。正如平时说的，水温高，把石斛花“烫熟”了

2、过夜的石斛花茶不要喝

隔夜石斛花茶因时间过久，维生素大多已丧失，旧时容器密封不好会导致毒虫落入或者爬过，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。

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