随着养生大军的不断壮大，各种养生方法深得人们的喜爱。艾灸、泡脚、运动、太极拳、八段锦茶等方式已经进入百姓家。最近，网络上流行一种说法，"人到中年要泡枸杞"。可见，中青年的养生思维也已经确立，尤其是学校老，师、办公室人员和退休老人喜欢用枸杞泡水喝。是不是所有的人、所有的体质都适合泡枸杞呢，今天就来说说枸杞泡水的问题。枸杞的功效我们知道，枸杞
长期食铁皮石斛用能够滋阴活血、健脾开胃、养肝明目、补气生津等，被称为“华夏九大仙草之首”，男女老少皆宜食用。
十大功劳别称老鼠刺、猫刺叶、黄天竹等，为小檗科十大功劳属十大功劳属灌木植物，可做盆栽，常作园林种植及药用，入药具有清热解毒、消肿、止泻的功效，主治腹泻、痢疾、黄疸肝炎、烧伤、烫伤和疮毒，下面我们就一起来看一看十大功劳的种植技术吧!
秋天现在是9月份，板蓝根、荆芥、车前子等都是可以种植的药材。一、秋天适合种植什么药材？种植板蓝根，种子可以直播，一般在9月播种，大概6个月可以采挖，发芽快，生长也很快。又可以接着连作。荆芥适合种植，在9月种植，也是可以直播，大概三个月就可以采收。车前子，8月就可以播种，5个月就可以采收，可以直播，也可以育苗。二、种植方法板蓝根，条播，一亩地施4000斤农家肥
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可以的，不过水肥管理要得当，丹参属于药材水肥管理、气候土壤要求是比较严格的辽宁省地处欧亚大陆东岸，属于温带大陆型季风气候区。境内雨热同季，日照丰富，积温较高，冬长夏暖，春秋季短，雨量不均，东湿西干。施肥：丹参开春返青后，要经过9个月的生长期才收获，在生长过程中需要追几次肥。第一次在返青时施提苗肥，每亩用沤腐的人粪尿750～800kg兑水浇施或者沃叶中药材专用
