答:长期食铁皮石斛用能够滋阴活血、健脾开胃、养肝明目、补气生津等,被称为“华夏九大仙草之首”,男女老少皆宜食用。
男人吃铁皮石斛的好处
1、滋阴补阳
铁皮石斛被称为“滋阴之王”,能够滋阴生津,同时,补充阳气不足,使男性恢复机体功能,祛除体内寒湿之症,帮助人体恢复健康。
2、利咽润肺
铁皮石斛中含有的有益成分可以利咽清喉,保护嗓子,还能排出肺部的有毒物质,清肺润肺。而且铁皮石斛中含有的石斛碱等成分还有抵抗癌细胞,预防癌症的作用。
3、调理肠胃
铁皮石斛有很好的调理肠胃,治疗肠胃疾病的功效。古代医药古籍中就记载了石斛的“平胃气、厚肠胃”等功效。
4、补脾护肝
铁皮石斛所含的有益成分能够很好的调节肝脾的新陈代谢,恢复肝脾健康,养肝护脾[8u58药材网www.8u58.com],提高肝脾的解酒功能。
5、调节新陈代谢
铁皮石斛中富含的钙、铁、锌、硒等多种微量元素,能够快速为人体所吸收,补充体内微量元素的缺失,调节新陈代谢,缓解人体衰老。
6、提高人体免疫力
铁皮石斛中富含的多种有益成分,能够作用于人体的各个器官,提高人体免疫力,增强人体的抗病能力,维护身体健康。
7、抗癌防癌
铁皮石斛中富含的石斛碱、菲类化合物等对癌细胞有很好的抑制作用,且能够减轻放、化疗的毒副作用,辅助癌症的后期治疗。
8、抗衰老
铁皮石斛号称“滋阴之王”,能够及时补充人体所需的阴液,调节阴阳平衡,延缓衰老。
目前野生的铁皮石斛的产地主要分布在东亚和东南亚,澳大利亚也要出产。国内人工种植的铁皮石斛主要分布在浙江、云南、广西、湖南和贵州等地。
铁皮石斛为微子目兰科石斛属多年生附生草本植物,属补益药中的补阴药,入药通常是需要煎成汤汁以后再服用的,有些时候不免担心会因操作不当而使营养价值流失,导致疗效降低,很多不禁要问哪铁皮石斛能生吃吗,下面我们就一起来看一看铁皮石斛能不能生吃吧!
石斛排骨汤是日常生活中常见的家庭滋补佳品,而且尤其适合在冬日里食用。对于经常熬夜的人、烟酒过度者特别适合,能够滋阴健脾,男女老少都可以喝。
灵芝粉主要是增强免疫力、补肺脾及抗癌作用,而铁皮枫斗能提高人体免疫能力、滋补强壮作用,两者没有配伍禁忌的临床记载,考虑可以一起服用。
铁皮石斛适宜在凉爽、湿润、空气畅通的环境生长。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上,喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境,不耐寒。
石斛有九大仙草之首的称呼.其主要是对脾胃.三七粉主要是对血.保健.看具体目的与用途的.