上述东西是可以一起泡水喝的，建议不要太担心
益智仁为姜科植物益智的成熟果实，主产于广东、广西、云南、福建等地，夏季果实由绿转红时采收，晒干，去壳取仁，盐水炒用。具有温脾止泻，摄涎唾，益肾固精，缩小便的作用。主要用于治疗脾胃虚寒所导致的腹中冷疼，吐泻食少或涎唾自流，常与党参、白术、干姜、砂仁同用。也常用于治疗肾气虚寒，下元不固所导致的遗精遗尿，小便频数及白浊。
不要常吃的，可能引起胃寒等，需要结合体质和病情需要考虑服用。
益智属热带雨林植物，喜湿润环境，年降雨量1700-2000毫米，空气相对湿度85-90%，土壤含水量25-30%左右最适宜生长。特别花果期，过湿和过旱对生长不利。下面一起来看看益智的种植技术。
采用桑螵蛸60克，益智仁30克。用法：研末加砂糖调服，每次服9克，1日2次。备注：此方各地应用较多，每次用量均为6-15克。又方：①加五味子各15克，共研糊丸如梧桐子大，睡前服30丸;②加补骨脂，3味各6克，水煎服;③加乌药，2味各9克，水煎服;④加芡实，3味各9克，水煎服。
是可以过夜的，放在冰箱里或者温度低的环境里。吃的时候再煮开即可食用。这种汤类一般一次都吃不完，可以多次吃。
