，山楂具有消食，降脂作用；决明子具有排毒通便，降压降脂的功效。两者泡水喝对单纯性肥胖有一定的减肥效果。
。由于决明子药性偏寒，如果脾胃虚寒，慢性泄泻者，应该慎用。
，山楂具有消食，降脂作用；决明子具有排毒通便，降压降脂的功效。两者泡水喝对单纯性肥胖有一定的减肥效果。
。由于决明子药性偏寒，如果脾胃虚寒，慢性泄泻者，应该慎用。
应该只能有辅助作用吧，可以起到开胃和助消化的作用。我现在也要喝决明子，很清香的气味，还可以撒。至于减肥嘛，还是得少吃多运动才是真理。
山楂具有消食[8u58药材网www.8u58.com]，降脂作用；决明子具有排毒通便，降压降脂的功效。两者泡水喝对单纯性肥胖有一定的减肥效果。。由于决明子药性偏寒，如果脾胃虚寒，慢性泄泻者，应该慎用。
........................那不是越吃越有食欲
我喝过效果不明显山楂是助消化的决明子是治便秘的减肥很微弱我用过很多方法减肥不是一天两天的事是要打持久战的
山楂是开胃、消脂的
决明子是消脂利湿的，有轻泻的作用
效果不会很明显，但是可以降血脂
另：喝苦丁茶，降血脂很有效，亲身体验。
决明子是一种中草药材，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。用决明子做的茶，是夏天里一种很好的清凉饮料。一世康决明子茶是以决明子、桑椹子、莱菔子、水溶性膳食纤维素、绿茶为原料，采用现代国际先进泡腾技术精制而成，特别适合中老年人饮用的健康茶饮。既能清肝明目，宣散风热，
查看详细有清肝，明目，利水，通便。决明子和山楂具有降血压、降血脂、清肝明目等功效；金银花和菊花具有调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、度溶色斑、增容颜的作用。山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲；山楂对胃肠运动功能具有调节作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。山楂味酸，加热后会变得更酸，食用后应立即刷牙，否则不利于牙齿健康。牙齿怕酸的人可以吃山楂制
查看详细泡水喝好吧煮水没听过了
查看详细决明子可以泡茶的，用开水泡，可以加些冰糖或者蜂蜜饮用。但决明子性微寒...容易拉肚子、腹泻，胃不好的人最好别喝。
查看详细一天用10-15克，反复冲泡至无味无色即可。一天一剂。决明子，也叫草决明，还瞳子，狗屎豆，假绿豆，马蹄子，千里光。味甘、苦、咸，性微寒；归肝、大肠经。中医辨证论称：决明子苦寒，入肝以清肝火，甘咸质润而润肠燥，善散风热，能升能降是其特长。决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经
查看详细决明子的使用方法决明子蜂蜜饮：做法：将决明子捣碎，加水毫升煎煮十分钟。冲入蜂蜜搅匀服务，早晚两次功效：具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者请点击输入图片描述山楂决明子茶做法：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，水煎饮其汁液。功效：适用于糖尿病菊花决明子粥请点击输入图片描述做法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花兼职，去渣取汁，放入梗米煮粥，粥将熟时，放入冰糖，在煮
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查看详细荷叶的确具有降脂减肥的作用，苦瓜也有类似作用，两物都有点性凉，如果体质偏版虚寒的话是不宜权应用的。两物可以一起应用，但是其减肥的作用也是有限的，真正有效的减肥也是最健康的就是常说的节制饮食和勤加锻炼，这样才对身体有好处。两物都偏凉，对于脾胃虚寒，大便溏薄者是不宜应用的，要多加注意。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-18
