番石榴含有什么维生素吃了对人体有什么好处？

吃一点好处很多，可以补充维生素，矿物质。多吃不益。物极必反

番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康[8u58药材网www.8u58.com]，是糖尿病患者最佳水果

番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。

番石榴怎么吃？

可以和牛奶一起做成果汁喝，做法如下：主料：番石榴160g、纯牛奶300g辅料：白砂糖20g步骤一：番石榴洗净切块。步骤二：中间的籽弃之不要。步骤三：牛奶准备好，砂糖的量刚好，不是很甜，喜欢甜口的可以多加10g。步骤四：算不放入搅拌机内。步骤五：搅拌30秒至1分钟。步骤六：不喜欢吃果肉的可以过滤后饮用。步骤七：成品。

番石榴可以生吃吗？

番石榴，既可以带皮也可以剥皮食用，甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。

番石榴叶子变黄是什么原因？

缺素或黄化病毒都有可能。自己对照这些情况的网上图片看看。

番石榴有什么功效的？

【作用】番石榴营养丰富，维生素C含量特高。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效，叶片也可治腹泻。果实除鲜食外，还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。【番石榴药用】[编辑本段]【性味归经】甘、涩，平。【功能主治】收敛止泻，消炎止血。叶、果：急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良；鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。【用法用量】叶、果0.5～1两；外用适量，鲜叶捣烂敷患处。【摘录】《全国

番石榴的药用功效是什么？

番石榴，又名鸡矢果，属桃金娘科灌木或小乔zhi木，野生或栽dao培。版浆果味甜可生食。叶、树皮、权未熟果均供药用。【性味】涩、甘、平。【成分】叶含挥发油(丁香油酚等)。树皮、叶、未熟果含有鞣质。【功用】止泻，止血，消炎，收敛，燥湿。

番石榴内含有什么维生素呢？

番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果.