我们身体里有一种非常重要的维持人体生命活动的基本物质与原动力，叫元气。关元穴就回像人身体的一个阀答门，将人体元气关在体内让它不泄漏，是男子藏精、女子蓄血之处，是人身上元阴、元阳的交汇之处，也是元气的关隘。
我们身体里有一种非常重要的维持人体生命活动的基本物质与原动力，叫元气。关元穴就回像人身体的一个阀答门，将人体元气关在体内让它不泄漏，是男子藏精、女子蓄血之处，是人身上元阴、元阳的交汇之处，也是元气的关隘。
枸杞子是补阴的也是补阳的。
中医认为，枸杞性味甘平，具有补肾益精、养回肝明目、润肺止咳等答功效。枸杞偏于补阴但也有助阳之功，补益作用较强。因此，这部分人群不适合将其作为日常保健食物大量服用，否则会加重上火表现。
另外，枸杞甘甜，服用过多不易消化，所以消化能力较弱的人，即中医所说的脾胃虚弱、大便偏稀的人不宜一次大量服用，容易加重腹泻，影响食欲。而且，由于枸杞是植物成熟的果实，经过干燥而成，含有较高糖分，因此也不适合糖尿病人长期大量食用，否则会导致血糖波动。
枸杞作为药物使用[8u58药材网www.8u58.com]，一般用量是6~12克。如果是健康人群，日常保健应遵循少量多次、因人而异原则，从少量开始服用，以没有明显不适为度。如果作为治疗疾病用药，则需要医生根据病人的临床表现，在辨证准确的前提下灵活使用。
枸杞一般于夏至前后成熟时采摘，经过晾晒脱水而成。因此，当季采摘加工的成品需要等到秋季才能上市。中医养生讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，枸杞属于中药之中的补阴药，如果将它用于日常保健，更建议秋冬季节食用。
补阴虚，阳虚的话别吃，否则男的越吃越阴柔
早康枸杞为您解答：枸杞子性味甘、平，归肝、肾经。功能与主治：补肾益精、养肝明目、润肺止咳。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
茶叶枸杞黄芪菊花能一起泡，就是变了只有菊花的味道，因为菊花味道比较浓就盖住其它的味道可以的一起泡茶的，黄芪应切薄片它能补气，固表，止汗，生肌，利尿。枸杞具有补肾益精，润肺养肝明目。菊花具疏散风热的，平肝明目，清热解毒。如果您的体质有点偏热的话，枸杞相应要少放点才好，以免多了会引起火热的，不过任何食物应适当更换着吃，科学的吃才是正确的食疗方法，才会显得其效用。。
查看详细是五子衍宗丸，方中有枸杞子，是治疗男性精YE量少，畸形，等不育症的中成药。
查看详细长期喝有助于身体健康。红枣：补血，健胃。红枣是天然的美容食品，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗衰老。黄芪：黄芪是名贵中药材，它是一味常用的中药。常服黄芪可以避免经常性的感冒。因为身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿。如果属于“气虚”，也可以常服黄芪。有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，黄芪有时也是常用的中药。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身
查看详细中医上认为分心木味苦涩具有固肾涩精的作用，常用于肾虚引起的耳鸣建议您用枸杞、鹿茸、黄芪、黄精来泡水可以起到健脾益气温肾的作用
查看详细1枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子2枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。3枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
查看详细山药枸杞玉竹能一起煲汤这个组合营养搭配很好。完全是可以的呢！
查看详细可以在一起泡，在饭店里喝的八宝茶不是也有枸杞吗？最后可以把枸杞嚼嚼吃掉~枸杞、金银花、菊花泡茶，有许多方法，可参考；枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力
查看详细这种补品类的最好空腹喝。饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态，这些对维持机体良好的免疫力是有好处的，
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-01-16
