冰糖炖木瓜凉粉起什么作用？

木瓜的功效与作用

1.健脾消食

可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2.抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3.通乳抗癌

瓜中的凝乳酶有通乳作用[8u58药材网www.8u58.com]，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。

4.补充营养、提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

5.抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

经常吃木瓜对女性有什么好处？

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，又名乳瓜、番瓜、文冠果、果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素C的含量是苹果的48倍，半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。<

男人常吃木瓜有什么危害？

木瓜茶在台湾也很流行。泡木瓜茶以选用圆形未熟的雌性果为佳，把一头切平做壶底，把另一头切开，掏除种子后直接放入茶叶，再把切去的顶端当成盖子盖上，过几分钟就可品尝到苦中带甜，充满木瓜清香的木瓜茶了。木瓜入菜做法更多。木瓜中含有特殊的木瓜酵素，对肉类有很强的软化作用，因此将肉类与木瓜同炖，滋味最好。木瓜排骨盅是海南一种平常的做法。将木瓜掏空后，放入四五块猪排，根据各家口味加入少许蒜末、辣椒、蚝油、米酒等

喝木瓜牛奶汁有什么作用和坏处呢？

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，又名乳瓜、番瓜、文冠果、果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素C的含量是苹果的48倍，半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。木瓜有健

青木瓜可以当菜炒着吃吗？

青木瓜可以当菜炒着吃，具体做法如下：【材料】青木瓜1个，虾回200克，小米椒5-6个，柠檬答1个，盐2克，白糖10克，鱼露5克，蒜蓉适量。【做法】1.准备青木瓜一个，鲜虾十只，小米椒3-5个。2.将青瓜去皮，用刨丝器刨丝。3.刨好的青瓜丝要用淡盐水泡上十分钟，这样是为了去更好地除青木瓜的涩味。4.锅里烧水，水开后，将鲜虾放入锅中煮熟，晾凉后去虾头剥壳，取虾仁。5.取一个小碗，除柠檬之外，将其他配料

青木瓜可以炒来吃吗？

可以。青木瓜烧排骨材料生木瓜半个，排骨400克，葱段2段，姜片2片，酱油10g，料酒，冰糖，湿淀粉，麻油，玉米油适量做法1.排骨冲洗干净后，冷水入锅烧开2.撇去浮沫后捞出沥干水分3.生木瓜去皮去籽，洗净后切滚刀块4.葱切段，姜切片5.锅内入油烧热，放葱段、姜片爆香6.放入冰糖炒至呈金黄色7.放入排骨炒至外皮焦黄8.再加入酱油、料酒翻炒均匀9.加入木瓜块炒匀10.加清水没过所有原料11.盖上锅盖，以