可以的,这几种都是药食同源的食材和中药,安全性是很高的。望
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当然可以
这个情况应该是可以吃的[8u58药材网www.8u58.com],这几个中草药都是没有任何毒性的药物,应该是完全可以吃的。
百合莲子清心安神,红枣健脾养血,枸杞滋阴养肾,山药薏米健脾,桂圆温通心脾。个人人为桂圆少放点,山药量重容易滞脾,本身您这几味药里就少了点理气药,桂圆跟百合莲子性味有相冲,看您份量如何咯,君臣佐使,何为君何为臣
查看详细可以。主料:银耳1朵、莲子20g、山药300g 辅料:枸杞少许、冰糖适量1、银耳泡发,撕成小朵。2、莲子洗净。3、山药去皮,切片。4、将银耳和莲子放入砂锅,添适量清水,大火熬开,小火慢煮。5、熬40分钟后,加入山药,继续熬10分钟。6、加入枸杞。7、放入冰糖,再熬10分钟,关火焖10分钟。8、熬好了。9、成品。
查看详细把莲子去了!余下的可以一起熬汤,有健脾养胃温肾作用!
查看详细营养价值有利于促进排尿,减少对心房的压力对高血压和心脏病患者极为有益有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠能改善消化系统和肝脏功能
查看详细可以煮粥也可煲汤,补气补血滋阴,很好的食疗.
查看详细酷夏喝排骨山药枸杞莲子汤比较好,有清热解毒、润肺止咳、补血补气、健脾养胃的功效。做法1.猪小排(肋排)洗净,斩成小块;山药去皮洗净,切成滚刀块2.猪小排用清水浸泡30分钟,去除血水和异味3.葱段、姜片切好4.枸杞子、莲子用清水浸泡待用5.泡好的排骨捞入深烧锅中,加入排骨2倍量的冷水;如果用砂锅来煲汤效果会更好6.大火烧开,撇净浮沫;一定要撇净,不然汤色会浑浊,味道也会受影响7.加入葱姜和料酒,转小
查看详细申明:内容由网友发布,如侵犯了您的权力,请联系删除。回复日期:2020-08-12