绞股蓝怎么制作？

绞股蓝又名七叶胆，为葫芦科绞股蓝屑植物。在民间，将绞股蓝用于治疗咳嗽、痰喘、慢性气管炎、传染性肝炎等疾病。具有抑制肿瘤细胞繁殖、抗疲劳、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用。绞股蓝确实具有滋补、安神的作用，对某些慢性病有辅助疗效，常服无副作用，也不会成瘾，是值得推荐的一味保健饮料。

高品质的绞股蓝，从种子就要有优良的基因。严格说起来，绞股蓝的整个制作工艺达几十道，因涉及生产隐私，在这为大家将大致步骤列举出来：

（1）优选种子：山里印象专门聘请了云南农业大学的农学博士，结合秦巴山区老匠人的丰富经验。选择基因优质的种子。进行古法育苗。

（2）土壤环境：山里印象绞股蓝种植基地位于素有“生物基因库”之称的秦巴山区安康！这里富硒土壤资源丰富，环境、空气质量优！为绞股蓝的生长提供了很好的条件！

（3）采摘鲜叶：从每年3月绞股蓝萌发叶开始至秋季停止生长均可采摘，一般认为：当绞股蓝蔓长达2米以上时，于距地面厘米高进行采摘。但以7、8月份为佳，此时绞股蓝皂甙含量最高。山里印象绞股蓝主要采摘顶端部位——也就是大家所说的龙须，并保证形状齐整，条形一致，同时注意保鲜保质，做到采摘后就马上制作。

（4）制作方法：大家可以记住关键字：蒸汽杀青[8u58药材网www.8u58.com]，冷冻烘干！

杀青：锅温控制在120℃左右，投鲜叶0.5～1千克入锅，不停翻动，杀青5分钟左右捞起，接着进行揉捻。

揉捻：起初加压力度不宜太大，以免将叶揉碎，保持条索完整，把叶中70%的水分揉出即可。

烘焙：先毛火摊放20分钟左右再足火焙干。

放在太阳下照射，等晒干之后，便可以泡茶了。

这个没那么简单，还是要杀青，捻揉，烘干，晾晒，这个和炒茶叶一样，如果杀青不好口感很差，我个人比较喜欢菲碧绞股蓝，这个是野生七叶的纯天然绞股蓝口感最佳

什么绞股蓝最好？

绞股蓝有七叶绞股蓝和五叶绞股蓝七叶绞股蓝主要用于入药和治病，性感，长时间喝会出现体寒等症状五叶绞股蓝主要用于保健和养身，属于中性因此也是可以长期喝的。另外，不同的地方对于绞股蓝也是有差异的。在四大产地中有名的是陕西平利的绞股蓝。也就是“绞股蓝之乡”

绞股蓝放过夜还能不能喝？

绞股蓝茶最好现泡现喝，不要隔夜喝，还有绞股蓝茶泡水应该用开水泡，这样效果最好，一次一小袋冲水一杯，绞股蓝袋泡茶至少要泡3次才可以。隔夜的绞股蓝茶易发馊变质。绞股蓝隔夜茶中含有的鞣酸，有可能会转化成刺激性强烈的氧化物，人饮用之后易对脾胃造成很大的伤害，而且即使没有变质，但茶水中的已经繁殖了大量的细菌，若肠胃功能差或有肠胃病症的人饮用，会导致肠胃消化不良或加重肠胃病症状，故不宜饮用。如果饮用了变质的隔

喝绞股蓝茶有什么作用呢长期喝绞股蓝茶好吗？

常喝绞股蓝茶对身体有好处。1，股蓝泡茶喝，有很好的降火安神作用。2，对于广大的中老年人群体的身体来说，长期坚持必抄然可以起到稳定降三高、助睡眠、提高免疫力等作用。3，股蓝泡水有助于降血压、降血脂、降血糖、抗过敏、抗肿袭瘤、保护肝脏等，是非常不错的茶饮。4，股蓝茶对人体有很好的益处，其含有的很多营养元素具有保健功能，长期饮用，基本无任何副作用。5，股蓝泡水喝不仅可以润喉，还具有清热解毒、止咳化痰的作

女性喝绞股蓝有什么好处？

功绞股蓝的功效：1、降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。2、调血压防治血栓绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发，体内外试验都证明，绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好

如何辨别绞股蓝茶的好坏？

一看产地：绞股蓝有四大产地，分别是：：陕西平利、湖北神农架、广新金秀、湖南张家界。其中以平利县的较为好二看取材：好的绞股蓝龙须茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须，因为茶尖2——3CM的皂疳含量极为丰富。

怎样判断绞股蓝茶的好坏？

正规的绞股蓝茶是五叶的绞股蓝再一个看去取得哪个部位。绞股蓝的嫩芽尖部位成分含量最高还有最重要的，看是否正规。九叶蓝就可以