绞股蓝茶最好现泡现喝，不要隔夜喝，还有绞股蓝茶泡水应该用开水泡，这样效果最好，一次一小袋冲水一杯，绞股蓝袋泡茶至少要泡3次才可以。隔夜的绞股蓝茶易发馊变质。
绞股蓝隔夜茶中含有的鞣酸，有可能会转化成刺激性强烈的氧化物，人饮用之后易对脾胃造成很大的伤害，而且即使没有变质，但茶水中的已经繁殖了大量的细菌，若肠胃功能差或有肠胃病症的人饮用，会导致肠胃消化不良或加重肠胃病症状，故不宜饮用。
如果饮用了变质的隔夜茶，极易引起腹痛、腹泻、肠胃炎等症。
绞股蓝茶水放置隔夜，所含的维生素等营养成分多半已经流失，对于这种具有保健型治疗功效的茶叶来说，即使放置一夜没有变质，吃了其功效作用也所剩无几了，没有喝的必要，如何泡一杯新鲜的茶汤饮用效果更佳。
喝绞股蓝茶注意事项：
1、初次饮用需少量
初次饮用绞股蓝人最好先少量饮用，等身体适应后再循序渐进加量，直到找到适合自己最喜欢的口味为宜，一次性喝太多，容易肠胃接受不了，出现腹泻的现象。
2、泡茶的水要烧开
因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。
3、不宜天天饮用
绞股蓝性寒，天天饮用对脾胃的消化刺激比较大，否则容易破坏肠胃的正常消化功能，反而导致肠胃不适，因此，建议平均一周饮用2—3次即可。
4、不可和性凉的食材或药材一起吃
绞股蓝属于凉性的药材，所以最好不要再和凉性的食物或者药材一起饮用，比如常见的菊花、决明子等，这些药材与绞股蓝相配伍，可能会因为属性的过度寒凉造成身体上的不适。另外如果本身体质虚寒的人更要谨慎饮用绞股蓝搭配寒性的药物和食材，避免出现更多副作用，加重原先的症状。
5、以下人群不宜喝
（1）肠胃不好，体质偏寒的人不宜饮用；
（2）婴幼儿、孕妇、哺乳期女性不宜饮用；
（4）老人、小孩、身体有症状的患者需在医生的下饮用。
（5）服用绞股蓝出现恶心呕吐、头晕眼花等不良反应的人停止饮用。
绞股蓝隔夜是不能喝的！这是因为，绞股蓝中含有丰富的氨基酸，搁置时间过长，就容易变质。其次[8u58药材网www.8u58.com]，经过一夜的浸泡，与空气接触，容易滋生细菌，喝了它，可能会导致腹泻！尤其对老年人来说，抵抗力弱，喝隔夜绞股蓝茶可能会引起胃部不适。所以，隔夜的绞股蓝茶就不要喝了！
绞股蓝虽然可以降低三高，强身健体
但是隔夜的绞股蓝也是不能喝的
喝绞股蓝注意事项
1，可以反复冲泡四五次，所以不要浪费了。
2，隔夜的茶不能喝，
3，需要用高温冲泡绞股蓝，因为皂苷高温下来能分解出来。但是要避免洗茶。
人们通常认为隔夜茶不能喝。茶水放置时间长了会变为红褐色，其实这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。但是，夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。
没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有以下用途：
一、止血：隔夜茶中含有丰富的鞣酸，可以加速血液的凝聚。口腔出血时可以含漱，皮肤出血可用其洗浴。
二、明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
三、固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
四、除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，经常用茶漱口可消除口臭。
五、止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
六、防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
所以，只要绞股蓝茶没有变质，是可以饮用的。
绞股蓝有七叶绞股蓝和五叶绞股蓝七叶绞股蓝主要用于入药和治病，性感，长时间喝会出现体寒等症状五叶绞股蓝主要用于保健和养身，属于中性因此也是可以长期喝的。另外，不同的地方对于绞股蓝也是有差异的。在四大产地中有名的是陕西平利的绞股蓝。也就是“绞股蓝之乡”
查看详细（孙国栋）绞股蓝〔（Thunb.）〕别名七叶胆、甘茶藤、小苦药、野苦瓜藤、公罗锅底。为葫芦科多年生草质藤本。分布我国、日本、朝鲜、印度及东南亚地区。产长江以南各省区，其中陕南东部、四川达县、广西崇左、江西德兴、婺源等地区野生资源比较丰富，广东花县、清远、陕北安康、山东淄博等地区已有栽培。以全草入药。从绞股蓝中分离出50余种绞股蓝皂甙，和人参皂甙一样，同属于四环三萜类玛烷型皂甙，其中绞股蓝皂甙Ⅲ、Ⅳ
查看详细绞股蓝不伤肾，肾阴虚常喝绞股蓝不仅没有影响，而且对肾阴虚还有好处，因为、《明清中医临证小丛书》第380页中记载：绞股蓝补气养阴，清肺化痰，养心安神，生精固精。所以对肾阴虚有好处的，绞股蓝在古时民间已被广泛使用，把它作为“神奇”的“不老长寿药草”。明代称之谓“神仙草”。绞股蓝其名始于1525年明嘉定四年朱棣所著《救荒本草》一书，中国药典亦称绞股蓝。现在查明，绞股蓝除含有甾醇、糖份、色素外，还有50多
查看详细绞股蓝是一种降三高的养生保健茶，常喝会有以下好处：1降血压，降血脂，降血糖。2抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。3安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。4活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼5抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能6消除激素类药物的毒副作用7消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡8对便秘效果尤为显著，同
查看详细实体和网上都可以买到的。其实，就看您怎么买了，现在都流行网上购物。世界绞股蓝，就中国绞股蓝好，中国绞股蓝，就平利绞股蓝好。平利绞股蓝，就九叶蓝绞股蓝好。网上都有，您去看看，希望能帮助您。
查看详细您有口腔溃疡，这种情况可能是不注意口腔的卫生引起的感染。也可能是缺乏维生素引起的。菊花和地丁一同泡水喝可以去除口腔的炎症。可以喝，还要适当的多吃新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，注意口腔的卫生，要养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。
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