猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁
等，具有补虚损、健脾胃的功效。莲子补脾、止泻，益肾固精。
适用于气血虚弱的身体瘦弱者。
猪肚+莲子食之总无害处是肯定的。
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁
等，具有补虚损、健脾胃的功效。莲子补脾、止泻，益肾固精。
适用于气血虚弱的身体瘦弱者。
猪肚+莲子食之总无害处是肯定的。
医书解释：猪肚+莲子，煮时用白茄枝生火，即成剧毒[8u58药材网www.8u58.com]，食
>之必死.
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁
等，具有补虚损、健脾胃的功效。莲子补脾、止泻，益肾固精。
适用于气血虚弱的身体瘦弱者。猪肚+莲子食之总无害处是肯定的。
这个难说，根据莲子的质量好坏，一般情况下，泡个2-3小时左右就行。
查看详细夏季。莲子心性寒，有消暑除热的作用，一般是在夏季中午的时候喝比较好，因为这时候体内的火气比较大，可以喝点莲子心茶降降火。如果说想缓解失眠的症状，建议在睡觉的几个小时前喝点莲子心茶。莲子心茶一天喝2-5克是比较合适的。莲子心茶，性寒味苦，不适合喝太多，喝太多可能会出现胃不舒服的情况，所以一般一天喝2-5克就可以了，大概10粒-25粒左右。喝莲子心茶的注意事项：1、莲子心性寒，脾胃虚寒、身体寒气比较重
查看详细可以莲子芯花名：莲子芯英文名：科名：睡莲科产地：浙江西湖、江苏省太湖回、洞庭湖、浙江等简介：莲子答芯属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，性寒、味苦、无毒，具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效，可治疗心衰、休克、阳萎、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症。效能：用莲子芯冲水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除烦，生津止渴、治目洪钟。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶
查看详细可以的，莲子有清热降火的作用。主料：猪肚1只，腐竹20g，扁豆20g，莲子50g，水发冬菇40g，盐10g，鸡精5g。做法：1.将猪肚用生粉、盐反复洗净，去掉异味，焯水后切成条状。2.与腐竹、扁豆、莲子、冬菇入锅烧开，文火煮两小时调味即可。
查看详细能。红枣银耳汤是一道简单而又常见的养生食谱之一，主要由红枣、银耳，冰糖等原料熬制而成。银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效。枸杞性味，甘，平，养肝，滋肾，润肺。
查看详细带皮的莲子通常叫红莲子，只要新鲜，那层皮是可以吃的，据说还有补血功能。您说的黑莲子莫非就是通常所说的铁莲子。铁莲子比红莲子又多了一层很硬的壳，要用锤子敲开或钳子夹开，才能吃到里面的莲肉和莲芯。现在工厂化的莲子的加工工艺通常是：1、铁莲去壳成“红莲”2、“红莲”去芯3、去芯“红莲”磨皮成白莲子
查看详细疏肝理气、益气养血。
查看详细哺乳期吃银耳好吗哺乳期吃银耳是好的。哺乳期的女性朋友很容易出现缺钙的现象，因为女性在哺乳期间，不管自己血液中含有多少钙，每天都会有一定量的钙通过乳汁给孩子，以满足孩子的营养需要。因此，哺乳期女性是骨质疏松的高发人群。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，可以调节人体钙和磷的代谢，帮助肠道吸收钙，维持骨骼强度，预防骨质疏松。哺乳妈妈因为要母乳喂养，因此，要提高自身的免疫力，减少生病的机率，以免会影响到宝
查看详细莲子应该都知道大家也都吃过，莲子的营养价值丰富，大多数人用莲子煮粥，莲子具有降火的作用，所以大家的食用度比较频繁，而且莲子的适用人群比较多，1岁宝宝一次能吃几莲子，莲子性寒，味道有点苦涩，煮粥可以吃粥，但一岁宝宝肠胃太弱了，建议不要直接食用。吃一点味道就好了，不要给小孩子吃那么多
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-09-11
