历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用黑枸杞。著名方剂杞菊地黄丸，就以黑枸杞为主要药物。民间也习用黑枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。它具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬[2]化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用黑枸杞。著名方剂杞菊地黄丸，就以黑枸杞为主要药物。民间也习用黑枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。它具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬[2]化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
一、从营养成分来说黑枸杞好于红枸杞。黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、微量元素等100多种人体必需的营养元素。红枸杞主要含有多糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸以及锌、铁、钙等微量元素，被誉为当今地球上的唯一全营养素
二、从作用和功效来说黑枸杞高于红枸杞，被誉为滋补软黄金。黑枸杞主要有很高的花青素，具有抗氧化的功效，主要有抗衰老和美白的作用，红枸杞主要含有多糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸等元素，其功效主要有养肝明目、补肾益精、消除疲劳等，是可长期服用的。
三、从价格来说有区别
红枸杞的价格1公斤30元左右，但是黑枸杞价格高每公斤大约在三五百元左右。黑枸杞产地少[8u58药材网www.8u58.com]，新疆的黑枸杞很有名，红枸杞各地都有。我家乡的山上就很多。
中医认为，久服枸杞有坚筋骨，轻身不老，耐寒暑的作用。现代医学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖的作用。枸杞确实不错。具体哪个好，要看您的需要，如果美容养颜，那么选黑枸杞好。如果补肾强筋，那就选择红枸杞。
黑枸杞要好一点，它含有花青素。它有保护肝脏，明目，强身健体的作用。
黑枸杞含有花青素，有抗氧化作用。。
红枸杞有清肝明目，消除内热，补肾的作用。属于中药材。
1、看：野生黑枸杞形状不规则刺状小柄更硬。野生黑枸杞是一种荒原灌木浆果，果实稀疏，为紫黑色扁圆形果实。鲜果成熟后只能保存一天，所以市场上的黑枸杞都是经过晾晒烘干的干果。晾晒会有挤压，所以真正的野生黑枸杞是不规则的。2、尝：野生黑枸杞微甜有枸杞香味。由于荒原日照强、温差大，所以野生黑枸杞含糖量较高，吃起来有甜甜的果香和枸杞味道。3、泡：野生黑枸杞“拉丝”较慢。黑枸杞富含花青素，在弱碱性水（如自来水、
查看详细能，前两个是清热去火的，黑枸杞花青素功效很多，但水温不能高过70.
查看详细男性喝黑枸杞的功效与作用补肾提高性功能唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用黑枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，黑枸杞确实在促进肾功能方面有独到的作用。抵抗衰老 黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含原花青素，可以延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，
查看详细中医研究表明，黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素（红枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。黑枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，黑枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，黑枸杞
查看详细黑枸杞不是说不能用开水煮。但是说用开水煮的话会破坏它的营养成分。一般情况下黑枸杞应该用45°左右的温水。来浸泡比较好一点。您用温水来泡它的颜色比用冷水或者沸水的颜色要好一些。所以黑枸杞，最好不要用开水煮。
查看详细黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。主要价值黑果枸杞保健作用抗衰老、改善睡眠：抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-07
