可用鲜莲子煲猪心吗？

可用鲜莲子煲猪心，

鲜莲子和猪心，

两者之间不存在着相冲相克的。

鲜莲子煲猪心老少皆宜，

猪心富含多种营养成份，对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。

鲜莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。

鲜莲子是可以煲猪心的[8u58药材网www.8u58.com]，并不发生冲突，也不影响营养价值。

一般来说是可以用它来进行煲汤的，而且您煲的时间长一点的话，更加的好喝，特别不错。

可以的啊，枞新鲜的莲子煲猪心汤更好喝啊，更有营养呢，还可以放一些党参进去。

干莲子心能吃吗吃莲子心有什么好处？

古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信，但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值，历代医药典籍多有记载。比如在《神农本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》、《本草备要》中都有据可查。现代药理研究也证实，莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。莲子营养十分丰富，除含有大量淀粉外，还含有β－谷甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。每100克莲子含钙89毫克，含磷量可达285

新鲜莲子放在冷冻里会影响营养价值吗？

莲子冷冻营养价值影响不大，但口味有很大区别的，尤其是生吃的，简直是难以下咽，其实莲子无须冷冻的，冷藏15天没一点影响的。太久了还是会失去水分的新鲜莲子在常温下可以放1－3天，在这三天过程中莲子外壳会慢慢变黑，如果要放时间更常，就要放入冷库或速冻库，放的时间能达到180天左右或更常时间。新鲜的莲子剥掉壳后保存干爽，放在冰箱里保鲜就可以啦，可以用保鲜膜密封起来，这样会保鲜更久，要食用之前竖直沿着莲子上

把莲子放水里会发芽吗？

会。莲子在种植前一定要将种子做下处理，处理好之后放在水里浸泡，等发芽后移到阳光充足的地方，并提前浸泡好盆土。小叶长长后要进行移栽，移栽时将小苗的细根按入泥土里，并适量加水，水的深度不要没过小荷叶。另外还要注意后期的养护。浸泡大概7天以后，就要放置在太阳下晒。还要准备好装荷花的盆子，装上土和水，土壤选择田园土或者是无化工污染的荷塘泥土都可以，提前浸泡，注意不用施肥。吃莲子注意事项：1、莲心不可与蟹、

莲子也是中药吗它有什么作用？

是的。莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62％，蛋白质含量高达16．6％，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品，药用时去皮、心，故中医处方叫“莲肉”，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、

百合红枣莲子银耳汤小孩可以喝吗？

可以的。大枣是健脾养血的，银耳滋阴养肺，莲子健脾，百合养心安神的。喝百合红枣莲子银耳汤的注意事项一、红枣1、带枣皮炖汤大枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调。2、一次不要超过20枚大枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。3、体内燥热不宜吃红枣红枣属于温补的食物，如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油，会造成湿

莲子怎样做好吃？

冰镇莲子粥的做法［食材］1.莲子三两，也就是手掌抓一把即可2.大米适量3.辅料：蜂蜜版或者冰糖［做法］1.首先要把权大米淘洗干净，之后浸泡20-30分钟，这么做是为了熬出来的粥更加软糯2.同时，莲子洗净麸皮，切记要把中间的莲子心摘掉，因为莲子心非常苦T﹏T3.加入处理好的莲子，大火烧开后转小火慢熬1.5小时4.出锅前，可加入适量的枸杞，冰糖

红枣银耳莲子汤可以反复热着喝吗？

实验证明，反复煮熟的水或汤经过反覆烧开，会使水里的硝酸盐物质，变成有版毒的亚硝酸盐。它会使人体中权的血红蛋白变为亚硝基血红蛋白，使之失去带氧气的能力。喝一定量含这种物质的水，会使人在十几分钟或一至三小时后，发生亚硝酸盐中毒，出现组织缺氧、心慌、气短、口唇和指甲，甚至全身皮肤紫绀，并有头晕、头痛、嗜睡或烦躁不安、呼吸急促、血压下降等症状，对人体健康影响很大。同时，亚硝酸盐进入人体后，在胃酸的作用下，

银耳桂圆莲子百合红枣能在一起煮吗？

一定要凉水下锅煮银耳，不然出胶少。