蜂蜜柠檬水能美白吗每天喝会不会伤身体呢？

是的。很明显的。几天就有效果

把新鲜的柠抄檬切成片袭放在杯子里，再放些冰糖或是蜂蜜，加热水，喝起来的感觉很棒！

看到是个MM，补充：

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下：

一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗（排除体内有害物质）。

当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食[8u58药材网www.8u58.com]，夏秋食用效果较好。

蜂蜜柠檬水

是很好的保养品

就算是天天喝

也只会让您越来越漂亮呵呵

不会有伤害的~

求

欧洲人习惯喝热柠檬水加蜂蜜，毫不逊色。不管喝热的还是冰的，从味觉版和健康的角度权来看，加蜂蜜远比砂糖理想。柠檬清澈的酸，配上蜂蜜的香甜，真是完美的组合。

多喝柠檬水加蜂蜜不仅对身体好也很美容，

每天早上空腹喝一杯柠檬水加蜂蜜，然后晚上或下午再来一杯。中途多喝蜂蜜水（很稀的就可以的啊），对体虚导致的便秘效果很不错啊。

将柠檬揸成汁，纯柠檬汁来喝，要是觉得太酸接受不了就加些蜂蜜，但千万别加到很甜，因为蜂蜜也是会致肥的，所以加到自己能喝下去的程度就够了。喝柠檬汁最好别空腹喝，不然会伤胃的。喝柠檬汁好，能帮助消化和美白。但如果只为了减肥的话，您可以用喝醋代替喝柠檬汁啊，比较方便嘛，买现成的苹果醋就可以了，饭后一小时就喝一小杯就可以了。

蜂蜜柠檬水对美白只能起到一个辅助作用，但若是每天都喝的话，对身体会大有好处，柠檬降火，蜂蜜润肺，还可以改善皮肤敏感。

但是一定要记住，喝过以后要漱口，不然对牙齿不好的。

柠檬什么时候成熟？

柠檬全年都有不同产地采收果实，主要夏季出得最多，具体成熟期如下：1、春花果在10月下旬至11月中旬采收；2、夏花果在12月下旬至次年1月上旬采收；3、秋花果则要在次年6-7月份采收。在上年的7-8月份，根据柠檬树龄、树势、挂果量及雨水的多少进行统放秋梢，以形成良好的结果母枝，同时要保护好枝叶，不要受潜叶蛾等病虫危害。在10-11月份秋梢充分老熟后进行适度地松土断根，以控制冬梢生长，促进花芽分化。扩

柠檬罗勒的播种季节是什么时候？

檬罗勒又名七里香，原产南亚和中东地区，属唇形科一年生草本植物。其株高30-60厘米，全株北稀疏柔毛，茎直立，分枝多，钝四棱形。叶对生，卵圆形，略有缺刻，茎叶绿色。主根粗长，易发生倒根，根系分布广。花在花茎上分层轮生，每层有苞叶2枚，花6枚，成轮伞花序，花冠唇形，花白色。株形美丽、色泽艳丽，全株具有浓烈的柠檬香气，为罗勒中之珍品，市场走俏。柠檬罗勒具有独特的药用、食疗功能。其叶辛性温，入脾、胃、大肠

柠檬泡水喝有助于减肥吗？

能呀!那您经常喝了.众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所

每天坚持喝柠檬水会减肥吗？

苹果减肥的方法①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。②您可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。⑤在这三天内，口渴时，您可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。⑥减肥期间，您的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、

柠檬泡水几次就不能泡了？

干柠檬片泡水喝，只需2-3片，干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干

蜂蜜泡柠檬什么时候喝好？

晚上喝柠檬水不会发胖，但是喝蜂蜜水会发胖柠檬在蜂蜜里泡一天最好这样喝有助于排泄，早上起来喝一杯有助于排泄，把您昨天吃的东西排泄出来，抑制发胖，会达到减肥作用