莲子芯、菊花、枸杞一起泡茶喝有什么好处？

可以的呢！这三样搭配在一起清热解毒功效很好

莲子芯可以清心火、降血压，可内用于心烦口渴、清容心泻火、目赤肺痛、强心降压。

菊花是清热解毒类药，具有疏风、清热、明目平肝、解毒的功效.治实证.

枸杞子则是滋补类药，可滋补肝肾，益精明目，治阴虚。

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中国哪里产的莲子最好？

中国莲子产地：一、广昌白莲广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。二、建宁通心白莲建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲

吃莲子有啥好处吃多了会怎样？

1、防癌抗癌。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。2、滋养补虚、止遗涩精。莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。一般情况下，莲子并没有任何的毒副作用，所以一般人

新鲜莲子怎么吃有什么好处？

舒筋活血，很好的莲子是莲的果实，是一种老少皆宜的食疗佳品。据科学家研究，干莲子碳水化合物含量高达62％，蛋白质的含量高达16.6%，脂肪、钙、磷、铁及维生素b1、b2和胡萝卜素的含量也相当丰富。作为一味很有价值的中药，有补脾、益肺、养心、固精、补虚等功效，适用于心悸、失眠、遗精、白带过多、慢性腹泻等症。下面介绍常见的莲子食疗药膳方法。1.治疗心悸、失眠、神经衰弱：莲子10克，龙眼肉15克，百合12

红枣、桂圆肉、莲子肉可以一起煲吗？

可以在一起煲汤啊：一、桂圆的营养分析1.桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；2.研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康；3.桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。相关人群一般人群均可食用1.适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用；2.有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。

银耳莲子羹要煮多久？

银耳莲子羹的烹调取决于银耳和莲子的质地。银耳是一款“娇气”的补品，烹煮时间短了，口感不好；烹煮时间长了，容易产生致癌物质。只有把握好时间与火候，才能将银耳熬得软烂粘稠，易于人体的吸收，银耳的营养物质才能最大限度的被释放出来。莲子则有生莲子和熟莲子。生莲子易烂，干莲子容易生硬。因此下面就为大家介绍银耳莲子汤究竟要煮多久才能做得口感与功效并存。1、在炖之前，先将莲子泡一晚上，第二天早晨起来就可以一起炖

白芷、冬瓜籽、莲子米一起的作用？

白芷可祛风燥湿，消肿排脓，止痛。冬瓜仁粉可清肺化痰，利湿排脓。对肺热咳嗽、肺痈、肠痈、带下、白浊等，有很好的作用莲子的营养价值：1．防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；2．降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；3．强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强

喝莲子猪肚汤对身体有什么好处？

莲子猪肚汤的滋补作用很高，秋天吃有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等，对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说，莲子还可以通过补肾增强免疫力，达到润肺的效果。

入伏后干的莲子百合可以放冰箱冷冻保存起来吗？

入伏后干的莲子百合可以放到冰箱里冷冻保存起来，一定要密封好，这样保存时间要久一点。