枸杞当然可以干吃啦，就跟葡萄干一样，只是里面的籽比较硬，口感不如葡萄干好吃，还有新疆枸杞比较甜，嚼起来有韧性，比宁夏枸杞好吃，宁夏枸杞有点干巴巴的发脆，有点苦口，但是营养成分据说是宁夏的更好。
枸杞当然可以干吃啦，就跟葡萄干一样，只是里面的籽比较硬，口感不如葡萄干好吃，还有新疆枸杞比较甜，嚼起来有韧性，比宁夏枸杞好吃，宁夏枸杞有点干巴巴的发脆，有点苦口，但是营养成分据说是宁夏的更好。
最好是用水跑一会在吃，枸杞在晒制过程中沾染许多脏东西，要清洗一下，泡几个小时在吃，效果更好
枸杞子属于一种有补益作用的中草药[8u58药材网www.8u58.com]，枸杞子无论是干吃，还是泡水吃的功效都是一样的，枸杞甘，平。归肝、肾经。具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。注意任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。
中医很早就有枸杞养生的记述，很多人在生活中喜欢泡水或生吃单从药效发挥作用，直接干嚼更能发挥枸杞的药用效果。
干吃的话也是有效果的，不过也不能吃太多，每次20个左右就可以。另外枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化
干吃的话也是有效果的，不过也不能吃太多，每次20个左右就可以。另外枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化
是女性喝的吧?枸杞可以补气血，夏枯草既可活血又可补血，可以一起喝，对血虚、乳房肿块也有一定疗效。
查看详细意见建议：可以的。两者都是补气之药。1、黄芪：黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。2、枸杞：枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。平日经常饮用，可起到益气固表的功效
查看详细可以一起食用的，黄芪的作用主要是补气健脾为主的，枸杞可以滋阴，大枣补气养血，一起使用没有影响、
查看详细枸杞和菊花一起泡茶喝，作用如下：在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。制作方法：材料：枸杞子，菊花。步骤：取枸杞子10g，菊花3g。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目。
查看详细枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。山药功效：益气养阴，补脾肺肾，固精止带。黄芪能补脾益气，补肺固表，利尿消肿意见建议：平时可以用这些中药炖汤，对身体有一定的好处
查看详细鹿茸，当归，黄芪，枸杞泡酒，还可加点人参，冰糖等搭配泡，男人喝，持久些。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-14
