苦瓜干怎么吃？

瓜干炖排骨（一道好菜，大家吃了消火）材料：排骨，苦瓜干，啤酒辅料：葱，姜，花椒，大料（葱切成大点的段，姜拍成大点的块）调料：老抽，醋，蚝油，白糖，盐1：排骨先用清水泡干净血水（多换几次清水）l2：放炒锅里温油大火翻炒3：放葱姜，白糖，花椒，大料，继续翻炒4：放老抽，一点点醋，蚝油少许~上色（醋和蚝油是我后来光大的）5：另外准备一个沙锅放啤酒和水比例是2：1完全放啤酒更好吃，我怕家里的小朋友不喜欢酒味太浓的~所以加了水~没小朋友的时候~我是完全用啤酒炖出来滴~6：沙锅里的啤酒水开锅把炒锅里翻炒上色好的排骨趁热放进去炖7：大火水滚开转小火慢炖~~汤汁消耗一多半的时候放入泡好的苦瓜干小火炖20分钟，出锅~~提示：沙锅里的啤酒水一定要滚开再把炒锅里翻炒上色好的肉趁热放进去~这样煮出来的肉好吃快出锅放盐，味道鲜美营养不流失意见建议：

可以每用10~30g水煎服，亦可粉碎成粉末，每用4~6g冲服或拌饭食之。

病情分析：瓜干炖排骨（一道好菜，大家吃了消火）材料：排骨[8u58药材网www.8u58.com]，苦瓜干，啤酒辅料：葱，姜，花椒，大料（葱切成大点的段，姜拍成大点的块）调料：老抽，醋，蚝油，白糖，盐1：排骨先用清水泡干净血水（多换几次清水）l2：放炒锅里温油大火翻炒3：放葱姜，白糖，花椒，大料，继续翻炒4：放老抽，一点点醋，蚝油少许~上色（醋和蚝油是我后来光大的）5：另外准备一个沙锅放啤酒和水比例是2：1完全放啤酒更好吃，我怕家里的小朋友不喜欢酒味太浓的~所以加了水~没小朋友的时候~我是完全用啤酒炖出来滴~6：沙锅里的啤酒水开锅把炒锅里翻炒上色好的排骨趁热放进去炖7：大火水滚开转小火慢炖~~汤汁消耗一多半的时候放入泡好的苦瓜干小火炖20分钟，出锅~~提示：沙锅里的啤酒水一定要滚开再把炒锅里翻炒上色好的肉趁热放进去~这样煮出来的肉好吃快出锅放盐，味道鲜美营养不流失

意见建议：

用米醋泡20分钟，吃苦瓜喝米醋，降血脂，减肥。

苦瓜晒干后泡水喝有什么功效？

苦瓜晒干后泡水功效：1、益肝利尿：有科学研究表明，经常喝苦瓜片泡的水对我们的肝脏和脾胃都有很好的保护作用，并且对降低高血压、高血脂以及高血糖这三脂也有很好的效果，同时也还有很好的益肾利尿功效。2、防辐射：选用两三片干燥的苦瓜片用开水来冲泡，再盖好等10分钟左右之后就可以服用。还可以适量的加一些红糖或蜂蜜来降低苦瓜的苦味，喝苦瓜汁对预防辐射有很好的作用。绿茶也有很好的抗辐射作用。3、清热解毒：苦瓜片

苦瓜有什么维生素？

首先，苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想瘦身的朋友不妨来试试！苦瓜是很苦，但为了我们瘦身目的，一起试试看吧！物美价廉！根据如下苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素b、c、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有

减肥吃苦瓜需要去籽吗？

为了减肥真拼，我是吃不了

把新鲜苦瓜晒干、要怎样做？

把苦瓜切片晾晒要不要用开水烫一下呢这个不需要

苦瓜和肉怎么做才好吃？

材料主料：苦瓜750克，去皮猪肉300克，辅料：鸡蛋1个，熟猪油1000克，冬菇，虾，蒜瓣，调料：精盐，酱油，味精，湿淀粉做法(1)苦瓜切成4厘米段去瓤，冷水煮熟后去水.(2)猪肉剁成泥，冬菇，虾切碎，加鸡蛋，面粉，湿淀粉精盐调成馅，塞入苦瓜段，用湿淀粉封两端.(3)放入油锅炸至表面呈淡黄色捞出，竖放在碗里，撒上蒜瓣，加酱油上笼蒸熟.(4)将蒸苦瓜的原汁倒入油锅烧开，加味精，湿淀粉勾芡，苦瓜翻扣盘

苦瓜可以怎么做即不苦又好吃有营养？

辣椒炒苦瓜先把苦瓜用盐腌一下为了去掉苦味，然后用水洗一下沥干水分备用。锅放入油再放入干红辣椒大火后放入苦瓜迅速快炒翻，调味若怕苦稍微放点白糖，这时要马上出锅装盘，碧绿的清炒苦瓜就做好了、