红枣银耳莲子汤怎么熬粘稠？

可以加一些水淀粉银耳泡发15分钟煮的时间要充分制作步骤1、红枣10分钟洗净备用。2、莲子提前一天晚上泡好备用。3、莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。4、枸杞泡1分钟洗净备用。5、银耳泡15分钟。6、待发后，去粗蒂撕成小块备用。7、电饭锅入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。8、把银耳放进去炖半个小时，然后加冰糖在炖半个小时，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子。9、把枸杞放进去在炖5分钟即可。

红枣银耳莲子汤的做法-视频教程

做前的准备！把您要煮的材料银耳、红枣、冰糖准备好！不过银耳用一般的温度回是煮不烂的！吃的时候是答脆的所以做出来不好吃！建议您在煮之前把银耳用高压锅或者蒸汽蒸烂以后煮银耳的水不要倒掉直接加点水把其余的材料红枣放进去！冰糖在汤没煮好之前不要放等汤里的红枣和银耳您觉得可以食用的时候再把冰糖放进去煮10分钟起锅一碗红枣银耳羹也就做好了！那样才叫原汁原味！个人做法如有雷同纯属虚构！对了！您说的要四人份要是胃口大可以放两饼！胃口小放一饼就够了！我这里是云南银耳都是饼状的不知道您那是多大的！望

可以加一些水淀粉银耳泡发15分钟煮的时间要充分

制作步骤

1、红枣10分钟洗净备用。

2、莲子提前一天晚上泡好备用。

3、莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。

4、枸杞泡1分钟洗净备用。

5、银耳泡15分钟。

6、待发后[8u58药材网www.8u58.com]，去粗蒂撕成小块备用。

7、电饭锅入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。

8、把银耳放进去炖半个小时，然后加冰糖在炖半个小时，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子。

9、把枸杞放进去在炖5分钟即可。

什么都不用加，我每次熬约3个小时，会变粘稠的

多放点糖、再多熬一会就会粘稠

银耳红枣百合莲子汤、材料各要泡多久？

红枣百合莲子泡开就可以要说的是银耳，如果想煮出粘稠的甜品，泡银耳是关键的一步银耳前一天的晚上，就用热水泡上，然后盖上盖子，等第二天煮的时候捞出来，最好就把那汤带点进锅里面，然后烧开，然后倒入其他材料，熬个20分钟，就是粘稠的银耳甜品了如果不这样，您1个小时后，银耳都还是脆脆的，影响口感

冰糖银耳莲子红枣汤是清火还是上火？

冰糖银耳莲子红枣汤，是补身体的，稍稍有些上火，如果不是经常吃，是不会上火的了。

红枣银耳莲子汤什么时候吃最好？

就一年四季来说，夏天喝红枣银耳莲子汤最好。具有清心下火、养心安神、润肺止咳的功效，所以在容易上火的夏季，可放入冰箱冰镇一会再喝，口感与功效绝佳。就一天来说的话，晚上喝最好。女性选择最好选择在晚上睡前喝。银耳莲子汤性凉，早上喝太凉的话胃受不了。闲暇的晚上，睡觉前来一碗银耳糖水，养颜美容还助消化降火。

常喝银耳红枣莲子汤有什么好处？

红枣是有补血的作用，莲子、银耳都是润肺的。孕妇可以吃，这些都是滋阴的，但是不建议长期大量服用，因为滋阴的食物都会生痰，每周2-3次就可以了。请评分下

孕妇可以吃银耳莲子百合汤红枣汤吗？

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于zhi真菌类银耳科银耳dao属，是门担版子菌门真菌银耳的子实体，有权“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食

红枣百合银耳莲子汤能不能吃？

红枣百合银耳莲子汤是用银耳、莲子、百合，红枣等煮制而成，银耳的营养成回分丰富，美容养颜。百合答和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。秋天气温开始降低，雨量减少，空气湿度低，气候偏干燥，应该多吃一些润燥的食物。银耳和百合都有很好的润燥功用，同时银耳还含有丰富的胶原蛋白，也是美容的佳品。百合银耳莲子汤非常适合秋季食用。建议：银耳要煮的软滑出胶，才能将营养煮出来。银耳