肉苁蓉的功效是补肾阳，益精血，润肠通便。用于肠道便秘，内分失调。玛卡的功效是补肾益肺。用于肾阳不足引起的腰膝酸软，怕冷。一般可以使用肉苁蓉泡酒，可以加点枸杞子，党参，杜仲，不仅可以补肝肾，明目，补血，祛风湿[8u58药材网www.8u58.com]，强筋骨，用于腰膝酸软，腰腿疼痛，平时注意休息，不要干体力过重的劳动，晚上不要熬夜，平时多喝水，适量运动锻炼，酒适量的喝，不宜过量饮用。玛卡和肉苁蓉也可以在一起一起泡酒饮用。
肉苁蓉的功效是补肾阳，益精血，润肠通便。用于肠道便秘，内分失调。玛卡的功效是补肾益肺。用于肾阳不足引起的腰膝酸软，怕冷。一般可以使用肉苁蓉泡酒，可以加点枸杞子，党参，杜仲，不仅可以补肝肾，明目，补血，祛风湿[8u58药材网www.8u58.com]，强筋骨，用于腰膝酸软，腰腿疼痛，平时注意休息，不要干体力过重的劳动，晚上不要熬夜，平时多喝水，适量运动锻炼，酒适量的喝，不宜过量饮用。玛卡和肉苁蓉也可以在一起一起泡酒饮用。
黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。
查看详细肉苁蓉泡水喝有什么好处第一：治疗支气管哮喘、支气管炎可以每天服用肉苁蓉水，大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康，最终支气管哮喘等到彻底的根治。第二：治疗神经衰弱中医方面认为肉苁蓉具有很好的安神以及治疗健忘的作用，所以说将肉苁蓉泡水喝之后能够有效的起到安神的作用，除此之外睡眠质量还有食欲都能够得到有效的恢复，一些患者出现的头晕、头疼还有心悸的情况也会得到缓解。老中医告诉我们，肉苁蓉对于中
查看详细这个肉苁蓉补肾而不伤阴，很多人吃肉苁蓉是为了增强体质，补肾壮阳，合理控制量的话，一般也不会出现什么不良反应。但是对于要吃多久才能见效，跟每个人的体质是有关系的，不能一概而论。正常人的话是不建议长期服用肉苁蓉的，容易导致虚不受补，如果身体有需要，可以咨询医生，配伍一些其它的中药材，效果可能会更好。总结：正常人不建议长期服用肉苁蓉，如果身体有需要，应该根据个人情况遵医嘱服用。
查看详细苁蓉虾球材料：虾仁250克，鸡蛋清15克，肉苁蓉30克，大葱10克，盐2克，味精2克，白砂糖10克。做法：（1）先将苁蓉洗净，切成细末备用。（2）虾仁洗净，用纸巾擦干，用刀背或肉捶拍扁，再略剁成泥，加入苁蓉末和调料搅拌均匀。（3）锅中烧热半锅油，将虾泥挤成一个个虾球，入锅中以小火炸熟即可。肉苁蓉麦冬粥材料：粳米100克，肉苁蓉20克，麦门冬20克，枸杞子30克，姜5克，赤砂糖50克。做法：（1）将
查看详细这两个是可以一起泡水服用的，没有副作用。一般男性肾虚的话，可以用这两个一起泡水服用的，具有补肾作用。玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质含量为10%以上（并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5。脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。中医认为肉苁蓉入肾和大肠经，补肾助阳以润燥通便
查看详细俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，随着秋风渐起，进补又成热点。秋冬时节进补不仅能固本培元，使身体真气恢复，而且有利于祛病驱邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实，使身体能进入到最佳的状态。不过要想达到最好的进补效果，还得根据自身年龄、体质、疾病等情况制订进补方案，否则，容易适得其反，食用肉苁蓉这些禁忌您知道吗？1、月经期间不要食用肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-11
