玛卡能和肉苁蓉一起泡水喝吗？

请把玛卡去了，除了鲜品蛋白质高点，碳水化合物比较好，如果是原料的干片粉状，都别折腾了，玛卡对产地要求很严格，云南产比较好，但您没办法判定原料产地，深加工的成品，动辄几万上千，那能提取那么值钱，这个行业很快就会正规化这个类目

肉苁蓉，补益上品，可以长期，分为管花肉苁蓉和荒漠肉苁蓉，两者原料区别不大，都差不多，平时泡水，配伍黄芪利尿去浮肿，几粒枸杞，如果不上火可以放几个参根，或者党参都可以，泡水配乌龙和红茶，如果能煮水[8u58药材网www.8u58.com]，最好

这两个是可以一起泡水服用的，没有副作用。

一般男性肾虚的话，可以用这两个一起泡水服用的，具有补肾作用。

玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质含量为10%以上（并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5。

脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。

中医认为肉苁蓉入肾和大肠经，补肾助阳以润燥通便。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。

苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降压等多种药理活性。中医认为凡补肾之药，必上通于心，心得肾之精，而后无焦枯之患。苁蓉补肾之精，也可补心之气也。

肉苁蓉还可润肠排毒。其水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。对老年人习惯性便秘、体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。

肉苁蓉还有抗衰老延年的功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。它也可改善机体的衰老症状，恢复人精力、体力和活力。

这样能够治疗人体因为肾虚所引起的腰酸背痛和盗汗等症状，达到良好的补肾功效。芝麻是生活中非常常见的一种食物，在食用之后，能够起到补肝肾和润五脏的效果。

女性服用肉苁蓉的功效和作用是什么？

肉苁蓉的功效补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。肉苁蓉的作用1.苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。2.苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便

肉苁蓉怎么做好吃？

肉苁蓉怎么吃之苁蓉羊肉粥原料：肉苁蓉15克，羊肉100克，粳米100克。制作：将肉苁蓉洗净，羊肉洗净切片，葱、生姜切粒，待用。将肉苁蓉放人砂锅内，加水适量，煮沸30分钟，去渣，留汁。投入粳米、食盐、葱、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分钟，以粳米熟烂为度。可供早晚餐食用功效：温肾阳，补精血。用治肾阳虚衰，阳痿，早泄，遗精，腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便秘结。

肉苁蓉能泡水喝吗？

不要泡水喝，补肾壮阳，润肠通便的。如果肾阳虚可以泡酒喝，但如果不是肾阳虚的最好不要用，容易上火。

肉苁蓉可以和茶叶一起泡着喝么、会不会有什？

不会有什么问题，配乌龙红茶很好，另外加少许黄芪和几个菊花，胎菊均可，长期坚持，对身体很好

肉苁蓉要泡多久？

一般状况下泡制七天就能够喝的。一般是选用50到60度的白酒泡，效果会更好，空腹饮酒易伤肠胃，饭前饮用肉苁蓉酒可刺激肠胃，进而影响肠胃的消化功能，不利于胃肠健康，故一般建议饭后饮用肉苁蓉酒。希望可以帮助到您望